最近总听老中医念叨"川桂枝"，说是比普通桂枝药效更强，作为常年手脚冰凉的打工人，赶紧查了资料——原来这藏在中药柜角落的树皮，竟是调理虚寒体质的宝藏！今天咱们就掰开了说透它到底好在哪儿。
川桂枝和桂枝有什么区别？ 别看名字像亲戚，川桂枝可是中药材里的"优等生"，它特指产自四川、湖北等地的肉桂嫩枝，含挥发油量比普通桂枝高出30%，老药工常说："川药走窜力强，就像武侠小说里的轻功高手",这话真不假。
现代人最该知道的三大妙用
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暖身驱寒"小太阳" 办公室空调吹出肩颈痛？试试这个法子：川桂枝5克+生姜3片煮水，每天喝两次，上周我同事连喝三天，终于不用贴着暖宝宝上班了，特别是经期腹痛的姐妹，配上当归泡茶,比红糖水管用多了。
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关节酸痛的天然膏药 我妈风湿腿疼十几年，去年开始用川桂枝10克捣碎，加白酒泡半个月，现在每天蘸着擦膝盖，她说那种温热渗透的感觉，比贴膏药舒服三倍，要注意的是，擦完别急着洗澡,让药力多渗会儿。
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熬夜党的急救良方 上次加班到三点，心跳得像打鼓，抓了3克川桂枝煮红枣水，喝完半小时就感觉气顺了，现在但凡熬夜赶稿，我都会放两片在保温杯里，配枸杞西洋参,第二天照常精神抖擞。
这样搭配效果翻倍 • 配白芍：专治抽筋急痛（5:3比例煎服） • 搭葛根：手机族颈椎救星（各10克煮水熏蒸） • 合茯苓：水肿型肥胖克星（煮粥时加5克） 记得上个月邻居王婶更年期潮热，用川桂枝配知母煲汤，喝了一周就说夜里盗汗少了，不过阴虚火旺的朋友要谨慎,最好先找中医把脉。
使用避坑指南 ① 上午喝最佳，下午喝容易上火 ② 炖汤时放3-5克就够了，过量会口干 ③ 孕妇想用必须问过医生 ④ 别和柿子、螃蟹同吃，犯冲
前几天去药店，发现川桂枝价格涨了不少，老板透露现在都是人工采摘，五年以上的肉桂树才能取芯，想想古人说的"七年之病，求三年之艾"，突然觉得花这点钱养生挺值，毕竟比起动辄几百的保健品,这树皮泡的水才是真正从根上调理。
对了，辨别好坏有个土方法：好的川桂枝折断时有细密银丝，闻着带点甜辣味，要是发柴或者霉味，千万别买，我家现在常年备着，着凉鼻塞时煮点当茶喝,比吃药省心多了。
大家有没有用过川桂枝？欢迎在评论区分享你的用法，说不定你的经验正好能帮到其他小伙伴呢
