"路边的野草别乱踩，说不定就是治病良药！"上周去郊外采风，发现山崖边缠着许多藤状植物，当地村民说这些都是能入药的"藤草"，作为研究中草药多年的自媒体人，今天就带大家揭开这些不起眼藤蔓的真面目——原来它们藏着这么多不为人知的功效！
夜交藤：失眠救星的睡前秘方 记得去年邻居王奶奶总念叨"觉浅"，白天晒被子时发现她枕头里塞着些纠结的藤条，细问才知道是夜交藤，这名字听着就带着神秘色彩，老中医说它学名叫何首乌藤，专治虚烦失眠，切成段煮水泡脚特别有效，我试过几次，确实比数羊管用多了，不过要提醒的是，新鲜藤茎切开会流出红褐色汁液，这是正常现象,但千万别直接用来敷脸。
雷公藤：风湿克星的双面刀刃 在皖南山区采访时，看见农户家门口晾着暗红色的藤片，主人说这是雷公藤，泡酒擦关节特别灵，不过这玩意可是个"暴脾气"，表皮含有剧毒成分，必须严格炮制，某次直播时有观众说自行泡酒喝导致中毒，吓得我赶紧科普：此物需经九蒸九晒才能外用，内服更要遵医嘱,千万不可莽撞尝试。
络石藤：痛风患者的天然止痛贴 前阵子拍摄中医药专题，跟诊时见师傅用鲜络石藤捣碎敷在患者膝盖上，这种夹杂着小白花的绿藤，对风湿痹痛效果显著，更绝的是它的爬墙本领，不管水泥墙还是石头缝，缠绕着就能顽强生长，民间偏方常把它与白酒浸泡，每天擦拭疼痛部位,据说坚持一周就能见效。
鸡血藤：妇科调理的血色传奇 在药材市场见过成捆的鸡血藤，切开断面露出朱红色纹理，像极了鲜血渗透的痕迹，这种藤专治月经不调，配上当归、红枣炖汤，被不少宝妈称为"回春水"，有趣的是，正宗的鸡血藤只会在砍断时流出淡红色汁液,市面上那些鲜红如血的反而可能是染色冒充的。
忍冬藤：祛痘消炎的绿色抗生素 每次路过中药铺都能闻到股特殊的清香，源头就是正在晾晒的忍冬藤，金银花大家都知道，其实它的藤更是宝藏——夏季煮水洗澡能祛痱子，新鲜藤叶捣烂敷痘痘效果堪比消炎药，去年有个粉丝留言说用忍冬藤茶配合运动，多年反复的毛囊炎居然好了，看来古人说的"药食同源"真不是瞎话。
这些看似普通的藤蔓，实则都是经过千百年验证的中药瑰宝，不过要特别提醒大家：野生藤草采摘需谨慎，认准品种防误食；孕妇、体虚者使用前务必咨询医师；多数藤类药物需配伍使用，切忌自行乱炖乱泡，下次在山间遇到攀援的藤条，可别再当它们是普通杂草了,这可是大自然馈赠的天然药箱啊！
