"哎呦喂，我这老腰啊！"隔壁王叔又捂着腰直哼哼，要说这中老年的腰腿疼毛病，十个人里八个都有，前阵子我在老家翻出个黄皮笔记本，上面歪歪扭扭记着个偏方——甘草草乌泡酒外擦，说是能治多年老风湿，当时我也没当回事，直到上周帮我妈收拾药箱......
先说个真事儿,去年梅雨季，我妈突然膝盖肿得像个馒头，医院拍片说是积液，开了膏药贴了半个月都不见好，我正愁呢，突然想起那个旧本子里的方子，抱着死马当活马医的心态，我跑中药铺抓了50克生甘草、30克制草乌（注意一定是炮制过的！），加上50度白酒泡了整整七天，每天给我妈擦三回，您猜怎么着？才三天，她就能弯腿走路了！现在半年过去了，阴雨天再没犯过。
这里头的门道可大了,甘草是出了名的"和事佬"，既能解毒又能调和药性，那草乌可不是一般的主儿，《本草纲目》里都说它"通经络，利关节"，不过这玩意儿有毒，必须得炮制过才能用，我专门问过老药工，他们说草乌要经过九蒸九晒，把毒汁都逼出来才行，配上甘草就像给猛药加了安全锁，既保住药效又不怕伤身。
泡酒讲究也多,我试过三种白酒：二锅头、绍兴黄酒、桂林三花酒，最后还是52度的高粱酒最给力，酒精度数不够根本泡不出有效成分，药材和酒的比例最好是1:5，玻璃瓶装八分满，每天摇一摇，有人嫌麻烦直接拿塑料桶泡，那效果差远了，药材成分都吸在桶壁上了。
用法更要注意,千万别直接喝！倒些在手掌窝，搓热了往疼处抹，像颈椎疼就擦大椎穴，腰痛擦腰眼，膝盖疼重点揉犊鼻穴，刚开始可能会火辣辣的，这正常，说明药力在渗透，要是受不了就加点薄荷脑缓和下，我们办公室刘姐肩周炎，每天午休擦两次，两周就能抬手梳头了。
最适合用这方子的有四类人：一是下雨天关节酸痛的老寒腿，二是长期对着电脑的"僵尸坐"上班族，三是月子里落下的腰疼病根，四是打球扭伤的急性肿痛，不过孕妇、皮肤破溃的人千万别试，小孩更要远离，上个月邻居家熊孩子偷着擦，结果辣得哇哇哭，吓得我再不敢乱放。
现在市面上各种膏药五花八门,其实很多都含西药成分，咱们这个纯中药泡酒，擦完皮肤透亮还不过敏，有个小窍门：擦完用药酒再按摩五分钟，效果翻倍，要是配合艾灸，那就是王炸组合！我丈母娘的腱鞘炎就是这么治好的，省了做手术的钱。
最近我发现个新用法：泡脚时候滴两管药酒，整双小腿都暖乎乎的，楼下张婶静脉曲张，泡了一个月说血管都变软了，不过切记泡完要用清水冲干净，免得染色床单，还有人拿它擦冻疮，效果比橘子皮烤火还灵！
最后叨一句：这种土方子信则有不信则无，但千年流传的东西总有它的道理，家里常备着准没错，说不定哪天就派上用场了，对了，泡过药的酒别浪费，用来擦脚底涌泉穴，晚上觉都睡得香！你们有没有试过类似的民间方子？评论区唠
