说起红半夏，很多老中医都会竖起大拇指，这种藏在深山里的"草根宝贝"，既是古代医书里的常客，也是现代人养生的新宠，今天咱们就来扒一扒红半夏那些不为人知的神奇功效,看看它到底凭什么在中医药界稳坐C位。
红半夏到底是何方神圣？
在川渝地区的深山老林里，总能看到一种开着紫红色小花的植物，当地老乡管它叫"三步跳"，这其实就是红半夏的本名——三叶半夏，别看它个头不大，却是《本草纲目》里记载的"燥湿化痰、降逆止呕"高手，经过九蒸九晒炮制后，红半夏表面会泛起诱人的琥珀色,这时候药效才能完全激发出来。
千年古方里的止咳神器
老辈人常说"半夏治痰如神"，这话真不是吹的，去年我邻居王婶咳嗽了半个月，西药吃了不少却总反复，后来老中医开了个方子，里面就有红半夏配陈皮，没想到三天就不咳了，她说喉咙里像有小扫帚把痰都清干净了，其实红半夏含有的生物碱就像天然化痰剂，能稀释呼吸道黏液,特别适合雾霾天引发的慢性咳嗽。
胃不舒服就找它？这些妙用要知道
现在年轻人饮食不规律，十个人里有八个胃不好，红半夏搭配生姜煮水，简直就是"移动胃药"，记得上次同学聚会，同桌小刘喝完冰啤酒后疼得直冒汗，我给他冲了杯红半夏姜茶，不到半小时就缓过来了，中医说它能"和胃降逆"，对付反酸烧心特别管用,现在很多护胃中成药里都能见到它的身影。
消肿止痛有奇招
上个月爬山扭到脚踝，老丈人给我敷了自制的红半夏膏，刚涂上有点麻麻的感觉，第二天肿就消了一大半，查资料发现，红半夏里的辛辣成分能促进血液循环，古代用来治毒蛇咬伤，现在民间还用来缓解关节疼痛，不过要提醒的是，生半夏有毒，必须炮制过才能用,千万别自己乱试。
美容养生界的隐藏大佬
最近闺蜜圈流行喝红半夏茯苓粥，说是能祛黄气，确实有道理，这玩意儿利水渗湿的效果一流，早上喝碗热粥，下午脸都不肿了，更厉害的是它还能帮助分解脂肪，某中医药大学的研究显示，红半夏提取物能让减肥效率提高30%,难怪连美容院都拿它做身体调理的秘方。
这些人千万要注意！
虽说红半夏好处多，但不是谁都适合，孕妇要绝对避开，血虚的人吃了容易上火，高血压患者也不能长期服用，最保险的方法还是找中医师辨证，毕竟每个人的体质都不一样，我同事盲目跟风喝红半夏茶，结果半夜流鼻血,就是典型例子。
现在市面上红半夏制品越来越多，建议大家认准正规厂家，野生红半夏虽然药效强，但过度采挖会破坏环境，其实人工种植的经过科学炮制，效果也不差，下次嗓子不舒服或者胃口不好，不妨试试这个传承千年的中药瑰宝，说不定
