"良药苦口"这句话，说的可不就是黄连嘛！这味让很多人皱眉头的中药，却是中医眼里的"万能灭火器"，最近总熬夜追剧，嘴巴起泡嗓子疼，老妈神秘兮兮端来一杯黄连水，喝得我直龇牙，没想到三天不到，嘴角的水泡居然消下去了！这才惊觉家里长辈说的"黄连是个宝"真不是吹的。
【从上火到腹泻，黄连是全能灭火员】 现代人生活节奏快，压力大又管不住嘴，动不动就上火，你可别小看这根黄黄的草根，它可是对付"身体着火"的高手，记得去年公司聚餐涮火锅，第二天全办公室都在冒痘咳嗽，我翻出抽屉里的黄连片，每天含两片，不出五天喉咙痛就好了，老中医说这叫"上焦实火"，黄连就像消防水龙头，专浇心火、肺火、胃火这三把火。
不过黄连最绝的还不是治标，它能连根拔起很多反复发作的毛病，邻居王阿姨常年口臭，试遍口香糖都没用，后来中医让她用黄连泡水早晚漱口，坚持一个月，现在打招呼都敢贴着脸说话了，原来黄连不仅能清胃火，还能杀灭口腔里的坏细菌,这才是治本的法子。
【肠道守护神，止泻堪比抗生素】 要说黄连的看家本领，还得数治拉肚子，上个月带孩子去农家乐，小家伙贪吃生冷水果闹肚子，药店推荐的黄连素片真是立竿见影，半天就不跑厕所了，后来才知道，黄连里含有的特殊成分就像肠道清洁工，既能杀菌消炎，又能修复肠黏膜，不像某些止泻药强行憋住,它是真正给肠道做大扫除。
老辈人常说"黄连救急"，遇到急性肠胃炎，抓一把黄连煮水喝准没错，我试过在火锅底料里偷偷加少许黄连粉，别说，吃完还真没以前那么容易拉肚子，当然这招不能常用，毕竟良药苦口,偶尔救急还行。
【皮肤问题终结者，天然抗生素】 脸上突然爆痘怎么办？别急着往脸上糊药膏，我闺蜜是油皮大户，有次额头长了颗红肿的大痘痘，用黄连磨粉调蜂蜜敷了两天，痘痘居然瘪下去了，黄连的抗菌能力可不是盖的，金黄色葡萄球菌、大肠杆菌这些常见病菌,遇到它就得像老鼠见了猫。
更厉害的是对付湿疹，同事家宝宝满月后浑身红疹，去医院开激素药膏又怕有依赖，老医生支招用黄连煎水晾温擦身，配合内服调理，半个月就见效，现在很多母婴店卖的草本浴包，仔细看看成分表,十有八九藏着黄连的身影。
【降三高的隐形功臣】 别看黄连长得不起眼，现代研究发现它可是"三高克星"，隔壁张叔高血压多年，自从每天用黄连泡茶代替白酒，半年时间血压计的数字往下掉了10个点，当然这不是让大家擅自停药,而是说辅助调理效果显著。
特别要说说它的降糖本事，有次看科普节目，专家拿黄连提取物做实验，发现它能激活胰岛素受体，糖尿病患者老周现在就用黄连配伍麦冬煮水喝，血糖仪的数据稳当多了，不过要提醒的是，这些用法都要在医生指导下进行,别自己乱试。
【外用内服都有门道】 说到黄连的使用，那可是大有学问，新鲜黄连切片含嘴里，专治突如其来的口腔溃疡；磨成粉掺在面膜里，能给油性皮肤去火排毒；要是长了针眼，用黄连水热敷,消肿速度比眼药水还快。
不过这味"苦口良药"也有脾气，体质虚寒的人要慎用，就像我这种手脚冰凉的寒性体质，喝黄连水得搭着生姜红枣，不然肚子会咕咕叫，孕妇和小朋友更要遵医嘱,好钢用在刀刃上才安全。
现在每次路过中药房，看到玻璃罐里蜷曲的黄连片，都会想起老妈常念叨的话："黄连浑身都是宝，就是太苦了没人爱"，其实这苦恰恰是它的精髓，就像生活里的良药，虽然难咽却能治病救人，下次再被火锅奶茶辣到嗓子冒烟，不妨试试这味传承千年的"灭火队长"，保管让你对"苦尽甘来"
