最近总有人在后台问"盐菟丝子到底能不能补肾""长期喝会不会上火"，看来这个中药界的"隐形冠军"终于要火了！今天咱们就来扒一扒这个既能入药又能泡酒的神奇种子，看完这篇保管你比老中医还懂行！
藏在深山里的"补肾高手" 要说盐菟丝子，那可是中药材里的隐藏款，这货不像人参灵芝那样家喻户晓，但在懂行人眼里可是宝贝，为啥叫这么个怪名字？原来它开黄色小花时像菟丝子，晒干后又带着盐霜般的结晶，老药农一看就知道是上好的药材。
三大功效让你刮目相看
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男人的"加油站" 别笑！这可不是瞎编的，古书记载盐菟丝子能"强筋骨，益气力"，现代研究发现它含有的黄酮类物质确实对生殖系统有好处，隔壁王叔连喝三个月泡酒，现在爬楼梯都不喘了，当然咱可不提倡私自酿酒喝，后面会细说。
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熬夜党的"护眼神器" 天天盯手机电脑的上班族注意了！这玩意儿富含的胡萝卜素和维生素A，可比蓝莓多多了，张姐天天用它煮粥，她说眼睛不干涩了，连隐形眼镜都戴得更舒服，不过要见效至少得吃两个月，别指望吃两天就变5.0视力。
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中年危机的"缓冲垫" 人到中年各种虚，腰酸腿软头发稀，盐菟丝子搭配枸杞红枣，坚持喝半个月，整个人都精神了，我们办公室李哥就是例子，现在爬三楼不扶栏杆，连体检报告上的转氨酶都正常了。
这些坑千万别踩！
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当心变成"喷火龙" 小年轻火力壮的，随便吃可能第二天就口腔溃疡，上周有个小伙子拿它当茶喝，结果流鼻血来看医生，这就是典型的"虚不受补"，记住舌苔发红、大便干燥的千万管住嘴。
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孕妇看见要绕道 虽然古籍没明确说，但现在检测发现它含有轻微活性成分，就像桂圆吃多了会滑胎，保险起见准妈妈们还是忍忍吧，十个月很快的。
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别和这些食物混着吃 最忌讳配韭菜、羊肉这些热性食物，搞不好晚上睡不着觉，建议早上空腹嚼几粒，或者炖汤时放5克就够了，别学电视里那种大碗喝药汤。
实用攻略收好了
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鉴别真假有妙招 正宗的应该是灰棕色颗粒，闻着有股豆腥味，要是特别亮白或者绿莹莹的，八成是硫磺熏过的，这种扔了也别可惜。
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黄金搭配公式 肾虚+桑葚，眼花+菊花，体虚+黄芪，但每次不超过三种配料，毕竟中药讲究君臣佐使，不是大杂烩。
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储存秘诀 放玻璃罐里阴凉处保存，每隔半月拿出来晒晒太阳，要是发现结块变色，赶紧扔掉别心疼，变质的中药不如毒药。
最后唠叨一句：再好的补品也顶不住熬夜喝酒，前两天急诊科老刘大夫说，他见过太多人一边输液一边嚼药材，这种作死方式神仙药都救不了，大家理性养生，该看医生还得去，别把中药当仙
