最近总听老中医念叨"石黄配伍赛仙方"，我这才知道原来中药里藏着位低调的实力派选手——石黄，别看它灰头土脸不起眼，却是实打实的千年养生密码，今天就带大家揭开这位"灭火队长"的真面目,看看它到底藏着多少不为人知的治病玄机。
说起石黄的来历，倒跟古人炼丹术颇有渊源，早在《神农本草经》里就有记载，这种从火山岩缝里采挖的矿物药，可是华佗、张仲景这些医圣都爱用的"急先锋"，老辈人常说"家有石黄，热毒不慌"，可不是随便说说的，去年邻居王婶中暑高烧到39度，就是用三钱石黄煮水喝下，不到两小时就退了烧,比吃西药还灵验。
要说石黄最拿手的本事，当属它的"三把火"克星称号，第一把火是肺火，那些咳嗽痰黄、咽喉肿痛的毛病，用石黄配上知母煎汤，就像给五脏六腑冲了个凉水澡，我们办公室小刘前阵子咳得整夜睡不着，喝了三天这个方子，现在嗓子眼清爽得像换了个人，第二把火是胃火，牙龈出血、口臭便秘这些尴尬事，石黄搭着生地熬粥，连喝一周准见效，第三把火是肝火，熬夜党们眼睛发红、脾气暴躁时，用石黄泡茶加点菊花,立马让人心平气和。
这石头块子还是外科大夫的得力助手，记得小时候看爷爷处理烫伤，总会把石黄磨成粉撒在伤口上，那年隔壁小孩被滚烫的米粥烫得哇哇哭，爷爷调了碗石黄糊敷上去，第二天就不流水了，结痂速度比消炎药还快，现代研究发现，石黄里的钙离子能促进创面愈合，难怪古人称它是"天然抗生素"。
石黄的妙用可不止这些，爱美的姑娘们注意了，这味药还是祛痘养颜的宝藏，有个美容院老板跟我透露，他们镇店之宝的祛痘面膜里就加了石黄粉，我自己试过用蜂蜜调石黄做晚安面膜，才用了三次，额头上的闭口就消下去大半，不过要提醒大家，敏感肌最好先在耳后试敏,毕竟每个人的肤质不一样。
说到用法，这里头学问可大了，内服一般用3-15克煎汤，外用则要研成极细粉末，有经验的老药师会教人"早用轻，晚用重"，意思是早上剂量宜小，晚上可以适当加量，但千万记住，孕妇和体质虚寒的人要绕道走，这石头性子太寒,容易伤阳气。
现在市面上的石黄质量参差不齐，懂行的都会挑湖北应城的"雪花石黄"，这种断面像冰糖的才是上品，辨别真假也简单，真石黄放在舌头上会冒泡，假的则没反应，要是买到劣质品，不仅效果打折,还可能重金属超标。
最近医学杂志刊登了新研究，发现石黄对幽门螺杆菌有抑制作用，看来老祖宗传下来的宝贝，放到显微镜下依然经得起考验，不过再好的东西也不能贪杯，我见过有人上火猛灌石黄茶，结果拉肚子拉得腿软,这就叫过犹不及。
说到底，石黄就像个耿直的消防员，专灭人体内的邪火，但它也不是万能钥匙，得讲究君臣佐使的搭配之道，就像炖鸡汤要放红枣枸杞调和，用石黄也得配上甘草、粳米护胃，建议大家在中医师指导下使用,毕竟每个人的体质都是独特的密码锁。
下次再看见药房角落里的灰石头，可别小瞧了它，这传承了两千年的中药智慧，可是咱们老祖宗留给身体的"灭火器使用说明书"，只要用对了地方，这块不起眼的石头真能创造
