说起竹子,大家第一反应肯定是熊猫爱吃的翠竹，或者是院子里乘凉用的竹椅，但要是说到把竹子磨成粉入药，估计很多人要挠头了——这玩意儿能治病？今天咱们就来扒一扒这个看似普通却暗藏玄机的"竹子末"，看看它在中药界到底有几把刷子。
其实早在《本草纲目》里就有记载，竹子全身都是宝，不过咱们今天要说的主角不是竹叶也不是竹茹，而是把竹子晒干后打磨成的细末，老中医们管这叫"竹精粉"，听着就自带仙气对吧？别看它灰扑扑不起眼，人家可是有真本事的。
先说最接地气的功效——清热降火，现在人压力大，熬夜多，动不动就上火冒痘，这时候舀一勺竹精粉泡水喝，比喝凉茶还管用，我邻居王大姐去年总抱怨嘴里起溃疡，喝了半个月竹粉水，愣是把反复折腾的溃疡给摁下去了，后来她跟我说，这玩意比西瓜霜还灵，关键是没怪味。
再说说它的排毒本领,前阵子公司小刘吃海鲜过敏，浑身起红疹子，老中医给他开了个方子，里面就有竹精粉，说是能帮着身体排出毒素，果然三天就不痒了，后来我查资料才知道，竹子末就像个天然吸尘器，能把体内的热毒扫出去，特别是夏天容易长痱子的孩子，用竹粉煮水泡澡特别管用。
最让人惊喜的是它的利水消肿效果,上个月我妈风湿腿肿，老中医让把竹精粉和薏米粉混着冲服，刚开始我还嫌麻烦，结果才五天，我妈的小腿就明显消肿了，现在她每天雷打不动喝两杯，连带着血压都稳当了不少，据说这招对久坐族的下半身水肿特别有效，办公室姐妹们都被我安利了一遍。
不过可别以为它就只会这三板斧,老辈人常说竹精粉是"肠道清道夫"，对于经常便秘的朋友来说，早晚用温水送服一勺，比喝那些苦兮兮的通便茶舒服多了，我同事张哥就是靠这个调理好了十年的老便秘，现在他出差都要随身带着竹粉包。
当然啦,好东西也得会吃才行，竹精粉性寒，体质虚寒的朋友要悠着点，最好早上喝，晚上喝容易伤胃，还有孕妇和经期的姐妹要避开，这可不是闹着玩的，建议想试试的朋友先去中医院把脉，别自己瞎琢磨。
现在市面上的竹精粉质量参差不齐,教大家个鉴别窍门：真正的好竹粉应该是青白色带点细纹，闻着有股淡淡的竹香，泡水后不会结块，要是颜色发黄或有刺鼻味，准是掺了别的乱七八糟的东西。
说到底,老祖宗留下的宝贝确实管用，但关键还得用对方法，咱们普通人平时拿它泡泡水，做做药膳，权当给身体做个天然SPA，要是真有毛病，还是得听大夫的，毕竟再好的偏方也抵不过专业诊疗，您说是这个理儿
