最近总盯着手机电脑，眼睛干涩发胀？去中药铺抓药时，老师傅总会摸着胡子推荐"决明子+夏枯草"组合，这俩黑褐色的小果子和墨绿色的穗子，泡水喝竟能让眼睛重获新生？今天咱们就来聊聊这对养生界的黄金搭档。
明目CP的超能力
决明子像颗迷你小菱角，外壳硬实得很，中医说它能"清肝明目"，办公室久坐族最懂这种痛——对着屏幕三小时，眼睛酸得像灌了辣椒水，抓把决明子煮水，咕嘟咕嘟喝下去，就像给眼球做了个SPA，那些藏在瞳孔里的红血丝,喝上三天准能褪下去大半。
夏枯草就有意思了，专治"头顶火气"，压力大导致的偏头痛、太阳穴突突跳，抓几根泡茶，凉悠悠的劲儿顺着喉咙往下走，它和决明子凑一块儿，好比消防员遇上灭火器，肝火旺引起的耳鸣、眩晕全都能灭。
千年古方的新玩法
别以为这俩只能泡水喝，厨房里耍花样才有趣，广东人爱拿它们炖汤，老鸭配夏枯草，再加把决明子，煲出来的汤金灿灿的，油花都变成了养生精华，喝完汤别忘了捞里面的药材，嚼起来带着草木香,比吃保健品实在多了。
北方朋友可以试试煮粥，小米粥滚开时撒一把，咕咚咕咚煮成琥珀色，早上来一碗，从嗓子眼到脚趾尖都透着清爽，要是嫌味道寡淡，加两颗红枣,甜味就有了依托。
现代人的快节奏方案
上班族哪有闲工夫熬汤？玻璃杯里放几粒决明子，丢两段夏枯草，开水一冲就是随身茶饮，看着颗粒在水中舒展筋骨，像极了加班后终于伸开的懒腰，建议每天续水三次，喝到傍晚刚好利索,晚上不会频繁起夜。
应酬多的老饕要注意，酒桌上备杯浓茶，决明子解腻，夏枯草护肝，喝酒前抿两口，第二天头不沉身子不飘，不过可别贪杯,这二位再神也架不住白酒连轰三瓶。
聪明人的使用手册
这组CP虽好，却不是谁都消受得起，体寒的朋友悠着点，决明子性寒，手脚冰凉的要搭着姜片喝，孕妇更要谨慎，毕竟活血通经的本事容易惊动胎气，建议初次尝试从小剂量开始，就像试吃辣椒,慢慢找到身体能接受的那个度。
保存也有讲究，防潮防虫是关键，决明子装进密封罐，夏枯草最好晒干透再收进铁盒，南方梅雨季节记得放包干燥剂,不然药材发霉可比衣服长毛糟心多了。
现在知道为什么中药房总把这俩放在一起了吧？下次眼睛酸胀、脑袋发紧的时候，不妨抓把黑白配煮上，看着沸水渐渐染成琥珀色，蒸腾的热气裹着草木清香，这才是中国人骨子里的养生哲学——用最朴素
