最近总听闺蜜念叨"手脚冰凉""脸色发黄"，翻遍手机也没找到合适的食疗方，直到老中医爷爷透露了个秘方——干姜阿胶水，喝了半个月发现气色红润了，连生理期都不那么疼了，今儿就把这碗暖暖的养生茶扒个底朝天，看看它到底藏着多少惊喜！
驱寒暖身效果堪比"暖宝宝" 很多姐妹冬天刚过完脚踝就冷得发麻，穿再多秋裤都不管用，这时候干姜就像个小太阳，含的姜辣素能刺激血液循环，记得邻居王婶每到冬至就煮干姜红糖水，她说这是祖辈传下的驱寒偏方，配上阿胶这个补血高手，相当于给身体开了双重暖气，特别适合久坐办公室的白领和产后妈妈。
补血养颜比敷十片面膜管用 每天盯着手机屏幕的姐妹有没有发现？熬夜后脸色蜡黄，粉底都盖不住，阿胶里丰富的胶原蛋白就像给皮肤做SPA，而干姜能帮助营养吸收，我同事连续喝两周，原本卡粉的鼻翼居然变得水润，连美甲师都问她是不是打了水光针，建议搭配红枣枸杞，早上喝效果翻倍。
姨妈期守护神实锤 还记得上学时疼得满床打滚的日子吗？现在终于找到救星了！干姜的温热性能驱散子宫寒气，阿胶补充流失的气血，表姐坚持喝了三个月，以前疼得吃止疼药，现在只用贴暖宝宝就行，最佳饮用时间是经前一周，记得用温水冲泡，别用沸水破坏营养。
免疫力提升肉眼可见 换季就感冒的"玻璃人"注意了！阿胶含有18种氨基酸，就像给免疫系统喂饲料，干姜里的姜酚还能杀菌消炎，去年流感季我们公司喝这个的同事都逃过一劫，建议每周喝三次，搭配黑芝麻丸效果更好，现在出门我都敢不带纸巾了。
失眠星人的救命稻草 数羊到天亮的日子终于结束了！阿胶里的色氨酸是天然安眠药，干姜温暖脾胃帮助消化，我妈睡前必喝一小杯，现在半夜不起夜了，早上六点自然醒，最好下午三点后别喝，不然晚上可能会太精神，加点蜂蜜口感更好，喝完记得漱口哦。
不过要提醒大家,这杯神仙水不是人人都适合，发烧感冒时千万别碰，阴虚火旺的姐妹（特征是舌红少苔）要绕道，建议先用一周试试身体反应，如果出现上火症状，可以减半干姜量，最好的饮用方式是：每天早晨空腹喝，用80度水温冲泡，喝完半小时后再吃早餐。
现在办公室已经流行起"姨妈期关怀套餐"——保温杯里泡着干姜阿胶，抽屉备着暖宝宝和红糖块，想要变美的姐妹记住，真正的保养不是瓶瓶罐罐，而是每天为自己炖煮这份温暖的呵护，毕竟，脸可以打腮红，好气色可是
