最近总听隔壁王大爷念叨"仙茅泡酒赛人参"，小区广场上跳广场舞的阿姨们也在传"仙茅炖汤能暖腰"，这名字听着像武侠小说里仙丹的中药，到底有啥神奇功效？今天咱就来扒一扒这个中药界的"隐形高手"。
先说个真事儿，我二叔年轻时在冰库干活落下老寒腿，每到冬天膝盖就像灌了冰水，去年老家亲戚给带了点黑褐色的根须，说是仙茅，拿高度白酒泡了半个月，现在他每天抿两口，说膝盖发凉的情况确实好了不少，不过中医大夫提醒他不能多喝,这玩意儿太燥。
仙茅这味药可有年头了，《本草纲目》里就记着它"主心腹冷气不能食，腰脚风冷不能行"，说白了就是专门对付阳虚体寒的毛病，现在好多年轻人熬夜加班头发秃、手脚冰凉，其实可能就是阳气不足,这时候仙茅就能派上用场。
说到补肾阳，很多人第一反应是肉苁蓉、锁阳这些明星药材，但仙茅更像是个"低调的实力派"，它不仅能温补肾阳，还能强筋健骨，那些坐办公室久了腰酸背痛的白领，还有更年期腰腿没劲的阿姨们，用仙茅配杜仲、枸杞子煲汤,比吃钙片管用多了。
有个特别有意思的现象：有些中年男性喝了一段时间仙茅酒，突然发现自己"火力太旺"，这说明它确实有改善性功能的作用，但千万记住要循序渐进，刚结婚的小夫妻别急着猛补,小心适得其反。
老话说"是药三分毒"，仙茅这货性子烈得很，阴虚火旺的人吃了容易上火流鼻血，高血压患者更要敬而远之，前阵子楼下刘哥听说仙茅好，结果天天拿它煮水喝，没几天嘴角起泡嗓子疼,这就是典型的补过头了。
要说最经典的搭配，还得数仙茅加淫羊藿，这俩凑一块儿就像武侠小说里的双剑合璧，专治阳痿早泄、尿频失禁这些难言之隐，不过现在市面上很多保健品瞎掺东西,大家还是老老实实去正规药店抓药比较靠谱。
最近网上流传个养生方子：仙茅5克、当归3克、黄芪10克，炖只老母鸡，据说特别适合宫寒痛经的姑娘，但我建议生理期别乱试，最好问过医生再喝，毕竟每个人体质不一样，有人喝了暖胃,有人可能闹肚子。
对了，仙茅外用也有妙用，我妈以前肩膀受凉酸痛，把仙茅捣碎加点白酒敷在痛点，再用保鲜膜包上，连着敷三天居然缓解不少，不过皮肤敏感的人要小心,这玩意刺激性挺强的。
最后唠叨一句：虽然仙茅好处多，但千万别把它当保健品天天吃，就像吃辣椒暖身，适量提神，吃多了准闹心，现在药店能买到制过的仙茅，毒性小了很多，但最好还是在中医师指导下使用，毕竟咱们养生是为了健康，别补出新毛病来，您说是不是这个理儿
