"能不能推荐些实用的中药知识？"今天咱们就来唠点实在的！作为用了十几年中药的老养生人，我整理了50种家常中药的高清图文攻略，从厨房里常见的姜片到药店里的人参，全是你生活中用得上的干货。
【根茎类中药——厨房里的养生宝藏】 像山药、黄芪这些厨房常客可都是宝贝，就说山药吧，菜市场3块钱一斤的鲜山药，晒干后身价翻几倍变中药淮山，老中医教我个妙招：煮粥时放两片鲜山药，比吃保健品强多了，还有切片的白芷，炖肉时丢两片进去，肉香翻倍还不腥，这可是我家传的卤肉秘方。
【花叶类中药——阳台就能种的小药箱】 去年我在阳台种了盆薄荷，没想到成了全家人的"清凉剂"，被蚊子咬了掐片叶子揉碎敷上，比花露水管用，要说最实用的还得是金银花，夏天煮水放凉后冰镇，比饮料健康多了，不过要提醒各位，月季花泡茶得选重瓣的，单瓣的观赏用，喝着没效果。
【果实种子类——零食也能变良药】 上次去药店抓酸枣仁，老师傅说现在年轻人失眠多，这种带壳的野生酸枣仁最正宗，其实咱们爱吃的山楂片也是中药，尤其煮鸡内金的时候加几片，小孩积食特别管用，对了，买枸杞别光看颜色，宁夏红枸杞泡水会拉丝，染过的可不会。
【树皮树脂类——家具里的隐藏药效】 记得去年装修剩的陈皮吗？可不是橘子皮晒干那么简单，真正新会陈皮要存三年以上，我家衣柜常年放着樟木块，既能防虫又能治风湿痛，不过要特别注意，松香虽然能治风湿，但孕妇千万别碰，这可是我奶奶当年的教训。
【动物类中药——菜市场里的大补品】 上周去海鲜市场，发现牡蛎壳居然是中药龙骨！不过真正入药的是煅烧过的，说到阿胶，姐妹们注意了，现在好多用牛皮冒充的，认准"东阿"二字才正宗，家里炖汤放点鹿茸片，那可是老祖宗传下来的冬季进补秘方。
压箱底的干货来了！辨别中药好坏有窍门：当归要选油润发黑的，发黄的是陈货；党参断面有菊花纹，没有的就是次品，保存更简单，花椒、大蒜都能当天然干燥剂，我习惯把贵重药材装可乐瓶存冰箱，比买真空机划算多了。
最后送大家个彩蛋：很多中药其实就是野菜！春天采的蒲公英晒干能消炎，马齿苋焯水拌凉菜治拉肚子，不过千万记住，不认识的野草别乱吃，当年我姥爷就是采错"毒芹"住进了医院。
这50种中药图文指南,建议收藏了慢慢看，从今天起，你家厨房就是个迷你中药铺，感冒咳嗽再也不用急着跑医院，觉得有用别忘了点个关注，下期教你怎么用微波炉做中药热敷包！
