白茅花不只是野草！这些作用与功效让你刮目相看

走在乡间小路上，总能看到一丛丛灰白色的小花在风中摇曳，细长的花穗像棉花糖般柔软，这就是被许多人当成杂草的白茅花，别看它不起眼，却是中医眼里的"药草宝藏"，今天咱们就来聊聊这个随处可见的小花儿,到底藏着多少不为人知的大本事。

白茅花到底是个啥？

白茅花其实是白茅植物的花序，这种多年生草本植物在全国遍地都是，它喜欢扎堆长在田埂边、山坡上，春天刚冒芽时能挖出白白嫩嫩的茅针，夏天抽出毛茸茸的花穗，秋天结出带绒毛的种子，冬天就剩下光秃秃的根茎，老辈人常说"春吃芽夏吃花，秋收籽冬挖根",这一株植物简直全身都是宝。

我老家管这叫"茅茅草"，小时候发烧咳嗽，奶奶总会去掐几根花穗煮水，记得有次踢球摔破膝盖，邻居阿婆随手揪几朵花碾碎敷伤口，居然很快就止住了血，现在想想,这些土方法里其实大有学问。

藏在花穗里的健康密码

天然灭火器——清热降火
现在人熬夜多、压力大，动不动就口腔溃疡、喉咙肿痛，这时候抓一把晒干的白茅花煮水，喝上两天就能明显感觉火气降了，去年办公室流行感冒，我每天用保温杯泡白茅花茶，不仅嗓子清爽，连便秘都好转了，这花性凉却不寒,比金银花更适合长期饮用。
隐形利尿剂——消水肿神器
久坐族最懂水肿的苦，小腿胀得像灌铅，白茅花煮水当茶喝，第二天就会发现上厕所次数变多，腿脚轻松不少，特别是夏天吹空调着凉后，用它配生姜煮水，既能驱寒又能排水,效果比某些保健品强多了。
止血不留疤——外伤应急包
上次切菜割到手，正好院子里有新鲜白茅花，捏碎敷在伤口上，血立马就止住了，后来查资料才知道，白茅含鞣酸和挥发油，能收缩血管形成保护膜，以前村里人下田被镰刀划伤，都是随手揪几朵花揉碎外敷,既消毒又止血。
肝脏守护者——解酒护肝
应酬喝酒前抓一把白茅花泡茶，能减少酒精对肝脏的伤害，去年同学聚会，有个哥们喝高了脸色发青，我赶紧让他嚼几朵新鲜的白茅花，不到半小时脸就恢复血色了,这招特别适合经常应酬的上班族。
抗衰养颜术——天然抗氧化
女同事们最近都在喝白茅花柠檬水，说是能美白祛斑，我自己试了两个月，原本熬夜导致的暗沉确实改善了，中医说它富含黄酮类物质，能清除自由基，搭配枸杞红枣泡茶,比奶茶店的养生款划算多了。