昨天闺蜜聚餐又有人喝多了，抱着马桶吐得昏天黑地，看着她苍白的脸，我突然想起奶奶教的解酒方子——用晒干的桑葚泡水，这可不是偏方，老中医都说桑葚养肝护胃，专治酒精上头，其实咱们家里药箱底下压着的老古董药材，随便揪几样都能组个"解酒急救包"。
【一】藏在厨房里的解酒高手 上次陪客户喝酒到凌晨三点，第二天头疼得像被敲了闷棍，我妈从冰箱掏出冻着的葛根片，给我煮了碗浓汤，这东西看着像树根，喝下去却有股清甜，半小时后脑袋居然松快多了，后来查资料才知道，葛根里的大豆苷能分解酒精毒素，简直就是天然的"酒精灭火器"。
上个月同学聚会遇到个中医世家的哥们，他教我认枳椇子，这玩意儿长得像迷你核桃，表面有道缝，说是"千杯不醉果"，我试过几次，喝酒前嚼五颗，果然没那么容易上脸，现在每次应酬都揣着小布袋，逢人就安利："这可是古代的解酒口香糖！"
【二】药店能买到的救命仙草 有次在中药房抓药，老板看我盯着石斛发呆，悄悄说："小姑娘要解酒？拿点铁皮石斛泡茶比醒酒药管用。"回家试了下，这卷曲的金条条泡开后晶莹剔透，喝着有淡淡胶质，据说它能在胃里形成保护膜,就像给肠胃穿件防弹衣。
最近迷上用菊花枸杞茶兑蜂蜜，黄菊清肝明目，红枸杞养肾气，再加勺蜂糖润喉，喝完整个人都舒展了，特别是白酒喝多了嗓子冒烟时，来口凉茶汤简直救命，不过要记住，菊花得选杭白菊,胎菊效果差远了。
【三】祖传秘方大公开 我奶生前有个宝贝方子：葛花5克+陈皮3克+冰糖，有年春节亲戚喝趴三个，用这个方子煮的水灌下去，不到两小时就能下炕吃饺子，葛花是葛根的花蕾，专门对付酒后呕吐，陈皮理气消胀,喝起来还有点柑橘香。
上个月公司团建学了个野路子：鲜橄榄嚼碎冲盐水，当时部门总监喝得满嘴胡话，含了半颗立马清醒，原来橄榄里的鞣酸能中和乙醇，盐份又能补充电解质，简直是移动的"解酒充电宝"。
【四】这些坑千万别踩 别以为中药温和就能当水喝！有次同事把人参切片泡酒，结果面赤心跳加速送急诊，后来老中医骂他："人参大补，和酒精碰上会火上浇油！"还有人听说夏枯草能醒酒，抓把煮水喝到腹泻三天——这玩意性寒伤脾胃,得搭着生姜才稳妥。
解酒茶最好温着喝，冰镇过的容易刺激肠胃，女生经期要避开凉性药材，像金银花、决明子这时候喝等于自找苦吃，最重要的是别信什么"千杯不醉符"，再神的中药也只能救急,不能当免死金牌。
【五】聪明人这样防醉酒 真正会喝酒的都在偷偷吃藕粉，淀粉类食物能在胃里铺层垫，去年年会看着销售总监连干三杯前猛嗦藕粉，果然全程谈笑风生，我现在学精了，赴宴前先啃个馒头,包里常备独立包装的猴头菇饼干。
喝酒间隙偷溜去洗手间，用手指尖蘸点牙膏涂舌根，薄荷味能暂时麻痹味蕾，亲测确实少喝醉几次，当然最靠谱的还是准备解酒糖盒，我把话梅糖换成甘草杏，既能掩酒味又护肝,屡试不爽。
说到底，再好的解酒药不如少贪杯，但在这个人情社会，有时候真不得不硬着头皮上，下次要是喝高了，别光想着抠喉咙，翻翻家里的药盒，说不定某个角落就藏着老祖宗留下的解酒锦囊，记得喝完解酒茶要狂喝水，躺在沙发左侧卧最舒服，手机放首轻音乐——这才是完整的自救流程啊
