最近总听老中医提起"玄明粉子"这个宝贝，刚开始还以为是某种珍贵药材，结果一查才发现竟是家家户户厨房里常见的好东西！今天就带大家揭开这个便宜又好用的中药宝藏——玄明粉子的神秘面纱。
从灶台到药箱的千年蜕变 要说玄明粉子的来历，那可是大有来头，早在《神农本草经》里就有记载，古人把含有硫酸钠成分的天然矿物称为"朴硝"，经过九蒸九晒的复杂炮制工艺后，才得到我们现在说的玄明粉，不过现在市面上能买到的玄明粉子，很多都是从天然芒硝精制而成，价格亲民得很,某宝上20块钱能买一大包。
五毛钱解决三大生活难题 别看这白花花的粉末不起眼，应急时特别管用，上个月我牙龈肿痛，含了点玄明粉子水漱口，当天就见效，邻居王婶用来敷乳腺增生，坚持一个月说硬块变软了，最绝的是我妈用来腌咸鸭蛋，出油速度比过去快一倍,她说这是老辈传下来的秘方。
药店不会告诉你的养生妙招
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肠道清道夫 便秘星人注意了！每天早晨空腹喝杯温玄明粉水（记住要用开水冲），就像给肠道做SPA，办公室小刘试了三天，跑厕所次数明显规律了，不过千万别贪多，5克封顶,过量容易肚子疼。
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咽喉救星 教师、主播们可以试试这个偏方：2克玄明粉子+蜂蜜调成糊状，含服半小时，上次感冒喉咙痛，我就是靠这个方法撑过汇报演出的，现在嗓子哑了还会用,比润喉糖管用多了。
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皮肤护理师 爱美的姐妹看过来！洗澡水里加10克玄明粉子，泡完皮肤滑得蚊子站不住脚，我后背长痘就是用这个方法泡好的，现在定期泡澡预防痘痘复发，不过泡完一定要用清水冲干净,不然会有点紧绷。
这些坑千万别踩！ 虽然玄明粉子好处多，但乱用要出事，孕妇绝对不能碰，月经期也要停用，去年有个姑娘听说能减肥，天天喝结果姨妈出走三个月，还有人拿它治胃病，结果胃酸过多更难受——记住它只适合实热体质,体寒手脚冰凉的要慎用。
厨房里的中药百搭王 除了入药，这玩意儿在厨房能玩出花，腌肉时加点，肉质会变得嫩滑；和面时撒点，面条更劲道；煮冬瓜汤放一勺，清热解暑效果翻倍，我妈现在还拿它擦不锈钢锅,说是比洗洁精还好用。
辨别真假的小窍门 买的时候要注意，真玄明粉子应该是洁白细腻的粉末，摸起来有点凉飕飕的，放在嘴里尝会有微微的咸涩感，如果结块发黄或有异味，肯定是受潮变质了，建议去正规药房买,别在小摊贩那贪便宜。
现代人的新玩法 现在年轻人流行"朋克养生"，有人把玄明粉子装进胶囊随身带，饭局前吃防油腻；健身教练让客户运动后喝，说比电解质水更补钾，不过我最爱的还是用它泡脚，每晚加点在热水里，泡完睡觉特别香,比数羊管用多了。
最后提醒一句：再好的东西也要对症下药，感觉身体不适最好还是先看医生，把这些民间智慧当辅助调理就行，毕竟咱们老祖宗留下的宝贝，正确使用才能发挥最大威力
