最近总听身边朋友说在吃中药调理身体,其中有个叫"续断丸"的药丸被反复提起，作为常年腰酸背痛的上班族，我也好奇这黑乎乎的小药丸到底藏着什么玄机，今天就带大家扒一扒这个传承千年的中药方子，看看它到底能帮我们解决哪些健康难题。
腰膝酸软的救星 记得上个月陪老妈去中医院，老中医把完脉后第一句话就是："你这是典型的肝肾不足，得补补了。"当时开的药方里就有续断丸，回家查资料才发现，这味药最擅长对付现代人的通病——久坐引起的腰膝问题，那些每天坐办公室超过8小时的朋友，有没有经常感觉腰部像顶着块石头？这时候续断丸里的川续断、杜仲等药材就像给腰椎做了个SPA，帮你把松动的关节"焊"回原位。
跌打损伤的隐形绷带 上周打球崴脚那会儿，队友掏出个小铁盒神秘兮兮说这是祖传秘方，拆开一看正是续断丸，嚼碎外敷半小时就感觉凉丝丝的疼痛减轻，后来才知道这黑色小药丸堪称天然活血剂，骨碎补、当归这些成分能加速淤血消散，比膏药贴着透气多了，家里常备着应急，比云南白药多了个内服调理的功能。
女性健康的守护神 闺蜜小美每次痛经都脸色惨白，自从吃了续断丸调理，现在居然能活蹦乱跳地吃火锅了，中医说这药特别擅长处理"不通则痛"的问题，对宫寒、月经不调有奇效，更神奇的是备孕期吃还能给子宫"松土"，就像给小宝宝提前准备温床似的，不过孕妇要特别注意，这药是孕期禁忌哦。
银发族的养生密码 楼下王奶奶每天晨练都揣着续断丸，她说这是老中医给的抗衰秘诀，这药里的补骨脂、熟地黄像是给骨头做保养，不仅能延缓骨质疏松，连白发都能慢慢转黑，现在终于明白为什么古装剧里鹤发童颜的老神仙都在吃丹药，原来古人早就掌握了抗衰密码。
亚健康体质的调理师 最让我惊喜的是这药还能治"现代病"，同事小张长期熬夜面色蜡黄，吃了两个月续断丸，现在脸上开始透红光了，中医说这是在给身体"充电宝"，特别是压力大导致的耳鸣、失眠，续断丸能起到阴阳双补的效果，不过要提醒下，这药虽好可不能当糖豆吃，建议早饭前空腹服用效果最佳。
说到这儿必须泼盆冷水,再好的药也有讲究，阴虚火旺的朋友吃多了容易上火，最好搭配菊花茶，年轻人别仗着身体好就胡乱进补，建议先找中医把脉再决定用量，现在市面上续断丸质量参差不齐，认准国药准字和GMP认证才靠谱，那些吹嘘包治百病的都是忽悠，咱们理性种草才是正道
