最近总听身边的朋友提起一种叫"月月草"的植物，有人说它是"妇科圣手"，有人拿它泡水喝说能缓解痛经，作为一个常年被姨妈折磨的打工人，我立马去查了资料，发现这玩意儿居然藏在咱们身边这么多年！今天咱就唠唠这月月草到底有啥神奇之处,值不值得咱们囤一盆在家~
月月草到底是个啥？
月月草学名其实叫"红花酢浆草"，但民间都爱叫它"月月红""补血草"，这玩意儿生命力贼顽强，在南方路边随便找个草丛都能看见它的身影，别看它不起眼，人家可是正儿八经的药食两用植物，《本草纲目》里都有记载，说它能"活血通经、清热解毒"，不过最绝的是它开的花特别有意思——粉色小花早上开晚上合，跟打瞌睡似的，老辈人说这特性跟女人生理周期呼应，所以才叫"月月草"。
藏在身边的妇科宝
要说月月草最出圈的功效，绝对是对付"大姨妈"那点事儿，我同事小敏去年脸色蜡黄、经期乱得像彩票，老中医给她开的方子里就有月月草，她自己后来干脆直接拿干花泡水喝，现在周期准得像闹钟！据说它含有的挥发油和黄酮类物质，能温暖子宫、促进血液循环,特别适合宫寒痛经的姐妹。
不过可别以为只有痛经才需要它！更年期的阿姨们注意了，月月草还能调节激素，邻居王姨以前燥热失眠，喝了半个月月草红糖水，居然说晚上睡觉踏实多了，当然啦，这种时候最好还是搭配枸杞红枣,毕竟咱们不是在炼仙丹~
痛经女孩的救星
重点来了！如果你也是那种每次姨妈前要死要活的类型,赶紧记好下面这些用法：
- 鲜草煮蛋：摘一把嫩叶+鸡蛋煮熟，喝汤吃蛋，连吃3天，比暖宝宝管用多了
- 泡脚秘方：干花瓣捣碎加点艾草，开水焖10分钟再兑温水泡脚，泡完整个人松快得像做了SPA
- 急救茶包：痛经发作时抓一把干花冲热水，闷5分钟当茶饮，亲测比布洛芬温和（当然疼得厉害还是得吃药！）
我自己试了一个月，最大的感受是腰酸背痛的情况少了，以前第一天必须卧床，现在至少能爬起来煮碗热汤面，不过每个人的体质不同，像我闺蜜这种火气旺的，喝多了反而长痘,所以建议大家先少量试试。
那些你不知道的隐藏技能
除了妇科问题,这草还有几个冷门但超实用的功能：
- 口腔溃疡救急：嚼几片新鲜叶子敷在溃疡处，比西瓜霜还管用（亲测有效！）
- 蚊虫叮咬消肿：被蚊子咬了掐几根草茎捣出汁液涂上，马上止痒还不留疤
- 熬夜救星茶：加班爆肝的时候，月月草+菊花+枸杞煮水，第二天眼睛不至于肿成核桃
最绝的是它还能帮助排湿气！南方潮湿地区的朋友应该懂，每天早晨喝杯月月草荷叶茶，上厕所都顺畅了，不过体寒的人要少喝,可以搭点生姜平衡属性。
千万别踩这些坑！
虽然月月草好处多，但真不是人人适用，怀孕的姐妹千万远离！之前有个宝妈听说能补气血，结果喝出见红进了医院，还有阴虚火旺、经常长痘口疮的朋友要谨慎，这草性温,喝多了容易上火。
采集时间也有讲究，最好选春末夏初开花的时候，这时候药效最浓，晒干的时候要铺报纸阴干，阳光直射会挥发掉有效成分，保存时记得密封放冰箱,不然容易生虫发霉。
日常使用小贴士
最后教大家几个懒人用法：
- 办公室养生：玻璃罐装干花，每天抓一小撮泡茶，比咖啡更健康
- 厨房妙用：炖鸡汤时丢几朵花进去，汤会更清甜（别放太多会苦）
- 应急外敷：被油烫伤马上用凉开水浸泡的月月草敷伤口，能缓解疼痛
对了，公园绿化带里的月月草可能打过农药，要采就去郊外干净的山坡，实在懒得采，某宝上有卖烘干的花苞,挑云南产地的最划算。
这草就像个低调的邻家姑娘，不娇贵却浑身是宝，不过再好用也别当仙丹猛灌，身体不舒服该看医生还是得去，咱们普通人日常拿来调理身子，比天天喝
