一盆玉簪花，藏着多少养生秘密？
我家阳台那盆玉簪花,每年夏天都开得像个低调的仙子——白得像月光，香气清冷，偏偏藏在绿叶底下不争不抢，邻居总夸它好看，却不知道这花可是个"宝藏选手"！前阵子我嗓子发炎，老妈随手摘了几朵泡茶，居然意外好用，这才让我开始认真查资料，原来这看似柔弱的花儿，从根茎到花瓣都是宝！今天咱们就来扒一扒，玉簪花除了当"颜值担当"，到底还能怎么用？
古人早把玉簪花玩明白了
要说玉簪花的本事,早在《本草纲目》里就有记载，李时珍提到它"根叶花皆可入药"，老祖宗们用它治咽喉肿痛、蛇虫咬伤，连叶子捣烂都能退烧，现在去中药店抓药，老中医还会开玉簪花配金银花，专门对付上火引起的咳嗽，去年我闺蜜熬夜嗓子哑了，我用玉簪花煮水给她当漱口水，三天就缓过来了，这效果可比含片靠谱多了！
当代养生达人都怎么用它？
别以为古方过时了,现代人玩出更多新花样，最近小红书上特别火的"玉簪花蜜饮"，就是把新鲜花瓣洗净蘸蜂蜜，据说润喉效果堪比枇杷膏，我自己试过加冰糖腌成果酱，早上冲水喝，喉咙整天都清爽，不过要提醒一句：花粉过敏的姐妹慎用！可以先用开水泡朵花试下，发痒就别折腾了。
厨房里的玉簪花妙用
谁说花只能看？玉簪花还是天然调味料！花开得最旺的时候，掐几朵切碎了拌凉菜，那股清冽的香气特别提味，我妈还喜欢用它煮绿豆汤，说是能中和暑湿，最绝的是隔壁王奶奶，拿玉簪花蒸米糕，说比桂花更清香，不过千万别直接生吃，必须焯水去掉微量毒素再烹饪，这点千万记住！
美容党狂喜的天然护肤品
自从发现玉簪花能护肤,我的面膜钱都省了一半，鲜花瓣捣成泥敷脸，晒后修复效果一流；掺点酸奶当身体磨砂膏，皮肤滑得蚊子站不住脚，重点来了：它含有独特的挥发油成分，能抑制痘痘菌还不刺激，我表妹用玉簪花水煮洗脸，困扰多年的闭口都好了大半，但敏感肌要先在耳后试敏，毕竟天然≠绝对安全。
居家必备的"空气净化器"
别看玉簪花柔柔弱弱,净化空气却是一把好手，它的香气能安抚焦虑情绪，摆卧室有助于睡眠，去年装修完新房，我放了好几盆玉簪花，甲醛味散得特别快，更神奇的是，它还能驱蚊！晚上开窗睡觉时，在窗台摆两盆，小飞虫都不敢靠近，不过注意别放空调风口，这花怕热怕干燥，养好了才能发挥作用。
这些禁忌千万别踩坑
说了这么多好处,必须严肃提醒：玉簪全株都带微毒！特别是根茎部分，误食可能导致呕吐，孕妇绝对不能碰，哺乳期妈妈也要谨慎，我表姐孕期看到花开好看折了几枝，结果半夜恶心冒冷汗，吓得赶紧去医院，还有体质虚寒的人（常年手脚冰凉、容易拉肚子）尽量少用，免得寒气加重。
你家的玉簪花还在吃灰吗？
看到这里是不是觉得家里那盆花突然身价倍增？其实养护很简单：半阴环境、保持土壤湿润，偶尔施点磷钾肥就能开爆盆，明年开花记得留些备用，不管是泡茶、做菜还是熏香，都比扔垃圾桶划算多了，当然最重要的还是安全第一，不确定用法时先查资料或问医生，毕竟再好的东西，用错方式
