这种山里野果竟有5大奇效！老中医都偷偷用来调理身体

最近总在后台看到有人留言问"五眼果是啥？"其实这名字土得掉渣的野果子，可是咱们老祖宗藏在深山里的养生密码，前阵子去武当山采风，正碰上道观里的师太们在晾晒五眼果，那股淡淡的果香混着药香，瞬间勾起了我的童年回忆——小时候在外婆家后山摘的"鼻涕果"可不就是它嘛！

从山间野果到宫廷贡品的逆袭史要说这五眼果的来历，得从它浑身上下五个"眼睛"说起，这五个小孔可不是摆设，老辈人说这是天上星宿留下的印记，古代医书《本草拾遗》里记载："五眼果，味甘酸，主安五脏，和脾胃"，您细品，这五个孔洞不正是对应人体五脏？难怪当年杨贵妃用它泡酒养颜，乾隆爷更是拿它当日常零嘴。

现代人最该知道的五大妙用

天然安眠药（重点讲）现在人十个有八个失眠，翻来覆去就是睡不着，上个月我邻居张姐，天天半夜在小区散步，后来用五眼果煮水喝，现在雷打不动能睡整觉，这果子里的皂苷成分比褪黑素温和多了，睡前半小时喝半碗，整个人像被云朵托着往梦里沉。
肠胃守护神外卖吃多了胃胀？试试把五眼果切片晒干，每天嚼几片，上周我跟着中医科老主任下乡义诊，他给每个来看胃病的老乡都开了这个方子，有个大叔当场试了，没过十分钟就止住打嗝，直说肚子里像有双手在揉面团。
润肺小金果秋冬季节嗓子痒得像有蚂蚁爬？把鲜果捣碎加蜂蜜腌两天，早晚含一勺，去年流感季我们办公室全员中招，就小刘天天偷吃这个，愣是一声咳嗽都没听过，不过要选表皮泛黄带斑点的，青果子涩得很。
解酒护肝丸应酬多的兄弟注意了！每次喝酒前捏两粒五眼果放口袋里捂热，酒桌上悄悄吃掉，上次陪客户喝酒的王总就是这么干的，别人第二天瘫成烂泥，他照样精神抖擞开晨会，这招比解酒药管用还不伤身。
女士专属美颜丹坐月子的表嫂天天喝五眼果炖鸡，现在抱着娃出门人家还以为她是未婚少女，这果子补血气的效果堪比阿胶，关键还不会上火，记得要挑表皮光滑的，皱巴巴的虽然甜，但药效差远了。

这些坑千万别踩！别看五眼果好处多，乱吃也要出问题，去年有个小伙子听说能治便秘，直接生啃两斤，结果闹肚子进了医院，记住三个原则： ① 新鲜果实要去芯，里面的白筋容易扎嘴 ② 晒干的果核别扔，泡茶喝最养肝 ③ 孕妇和小孩要少吃，每天不超过5颗

老中医私藏吃法大公开