最近总听邻居阿婆念叨：“门口那棵粗叶榕真是个宝，叶子煮水能治嗓子疼。”一开始我还不信，直到自己喉咙发炎时试了一次，居然真管用！这才开始认真研究这随处可见的植物到底藏着多少本事，今天就带大家扒一扒粗叶榕的功效，绝对颠覆你对“路边野草”的认知！
清热解毒——天然“消炎药”
南方人对“热气”这个词不陌生，熬夜、吃火锅后喉咙痛、长痘、口腔溃疡，老一辈总会摘几片粗叶榕煮水喝，它含有黄酮类、鞣质等成分，能缓解炎症反应，我同事小陈上次扁桃体发炎，嫌吃药伤胃，连喝三天粗叶榕茶，肿痛明显减轻，不过要注意，体质偏寒的人别长期喝,毕竟清热过度会伤脾胃。
止咳化痰——呼吸道的“清道夫”
春天花粉过敏、秋冬雾霾天，很多人咳嗽痰多，这时候粗叶榕的叶子就成了民间偏方主角，记得小时候我妈总把晒干的粗叶榕叶缝成枕头，说是睡久了能缓解慢性支气管炎，科学点说，它的挥发油成分有镇咳作用，搭配蜂蜜炖煮效果更佳，但如果是黄痰、高烧的急性咳嗽，还是得及时看医生,别光靠它扛着。
外敷消肿——跌打损伤的急救箱
上周打球崴脚，我爸立马抓了一把粗叶榕叶子捣碎敷在红肿处，没想到半天不到，淤青就淡了！原来它的汁液含鞣酸，能收缩血管减少充血，村里老人还用来治蚊虫叮咬，捣烂敷上止痒快，比花露水还管用，不过敏感肌要小心,最好先在手腕内侧试敏。
调理肠胃——野菜也是药膳料
粗叶榕的嫩芽其实是道野菜！清明前后，广东一带会采了做汤，和猪骨、薏米一起炖，据说能祛湿开胃，它膳食纤维丰富，偶尔吃能促进消化，但纤维粗得像砂纸，胃肠不好的人尽量少吃，我自己试过凉拌，嚼起来咯吱响，吃完第二天排便特别通畅……
抗氧化抗衰老——藏在树叶里的“青春密码”
实验室数据显示，粗叶榕提取物清除自由基的能力堪比维生素C，村里九十岁的李奶奶头发半白，但皮肤皱纹比实际年龄少，她常年用粗叶榕叶泡澡，说是“筋骨舒服，人也精神”，当然这说法有待考证，但拿来泡茶、煮水洗澡促进循环确实不错。
温馨提示：
- 城市绿化带的粗叶榕可能被污染，采叶选无农药的郊外或自家院子。
- 孕妇、哺乳期女性、儿童慎用，治病别盲目信偏方。
- 新鲜叶子洗净后焯水再食用，避免轻微毒素残留。
下次路过粗叶榕，可别当它是普通杂草了！不过最神奇的是，这满大街的树居然还有这么多用处，果然大自然才是最佳药房，你老家有没有用粗叶榕治病的习惯
