在我国南方的山林溪涧边，总能看到一种灵动的昆虫——蜻蜓，老一辈人常说"蜻蜓能入药，一身都是宝"，这话可不是随便说说的，从《本草纲目》到民间偏方，这种会飞的"小青龙"在中医里有着近千年的应用历史，今天咱们就来聊聊这个特别的话题,看看蜻蜓作为药材到底藏着哪些不为人知的奥秘。
蜻蜓入药的千年渊源
要说蜻蜓入药，最早能追溯到唐代的《新修本草》，那时候的医家发现，这种翅膀薄如蝉翼的昆虫晒干后研磨成粉，对小儿惊风抽搐有奇效，到了明代李时珍更是在《本草纲目》里专门记载："蜻蜓翅翠身青，性善趋风，故能定惊搐、息风痉"，不过真正让蜻蜓药材普及开来的，还是民间代代相传的土方子，记得小时候在乡下，谁家小孩高烧不退，老人总会去菜园逮几只蓝蜻蜓，用竹签穿起来在炭火上烤焦,碾成细末冲水喝。
四大核心功效全解析
祛风镇惊的天然解药 现在人工作压力大，经常熬夜导致肝风内动，表现为头晕目眩、手脚麻木，这时候老中医开的方子里，往往就有蜻蜓的身影，它含有的特殊活性蛋白，能像安抚剂一样平息体内乱窜的"虚风"，特别是对付面肌痉挛、眼睑跳动这类小毛病，晒干的蜻蜓研末冲服,比很多西药都管用。
明目退翳的玄机 每天对着电子屏幕超过8小时的朋友要注意了！蜻蜓复眼中的虾青素含量是蓝莓的3倍，配上菊花枸杞泡茶，坚持喝半个月，眼干涩、飞蚊症明显改善，我认识个出租车司机老周，天天靠蜻蜓粉护眼，他说自从喝了这个,晚上开车看红绿灯都清楚多了。
利水消肿的隐藏技能 蜻蜓的腹部含有大量甲壳素，这可是天然的利尿剂，遇到水肿、尿少的情况，取5只烘干的蜻蜓煎汤，搭配冬瓜皮煮水，当天就能见效，去年邻居王婶肾炎复发，脚肿得连鞋都穿不上,用这个方子三天就消下去了。
强筋壮骨的小秘密 别看蜻蜓个头小，钙含量却是牛奶的5倍，把它磨成粉拌在鸡饲料里，家里养的土鸡下蛋特别有劲，人吃了同样补钙，尤其适合更年期骨质疏松的阿姨们，我们村有个八十岁的赵奶奶，天天拿蜻蜓粉蒸鸡蛋羹,现在还能扛着锄头下地干活。
怎么用才有效？这些细节要记牢
很多人以为抓来活蜻蜓直接吃就行，其实大有讲究，每年端午前后捕捉的蜻蜓药效最佳，这时候它们刚羽化完成，体内有效成分最浓，处理时要先放米缸里饿两天，排空肠胃杂质，再用高度白酒呛死,这样才能去掉腥味。
最常见的用法是焙干研末，装进空心胶囊里，成人每次3粒，早晚各一次，如果是新鲜蜻蜓，可以用荷叶包着放在炭火上煨熟，蘸蜂蜜吃，既能保留营养又不伤胃，不过要提醒的是，蜻蜓粉有点"燥",最好搭配百合银耳羹一起食用。
真假辨别有妙招
市面上不少不良商家用染色蝗虫冒充蜻蜓药材，大家要学会分辨，正宗的药用蜻蜓有三大特征：翅膀透明带淡青色纹路，腹部细长呈圆锥形，最关键的是复眼必须完整凸起，买的时候凑近闻，真品有股淡淡的草木香,假的会有刺鼻化学味。
这些人千万要用对了
蜻蜓药性平和，但也不是人人适用，像孕妇、体质虚寒的人就要慎用，最适合的是长期对着电脑的白领、风湿关节痛的中老年人、还有发育期的青少年，特别是高考冲刺的学生，每天用蜻蜓粉蒸蛋羹,既能补脑又不上火。
看到这里，是不是觉得这种整天在眼前飞来飞去的小虫子，居然藏着这么多养生智慧？不过现在野生蜻蜓越来越少，建议大家去正规药店购买养殖品种，毕竟保护生态环境，才能让这份古老的中药智慧延续下去，下次再看见蜻蜓点水，可别只觉得好看，想想它可是带着千年药方
