最近总听隔壁王大爷念叨"男人过了四十岁，这身子骨真是一天不如一天"，尤其是他那捂着腰走路的姿势，让人看着都揪心，谁曾想上个月他红光满面地在公园打太极，一问才知道竟是喝了三个月中药调理好了多年的难言之隐，今天咱们就来聊聊这个困扰千万中年男性的健康话题——前列腺问题该怎么用中药调理。
要说这前列腺毛病啊，简直就是中年男人的"隐形杀手"，白天尿频尿急打断重要会议，夜里起夜三四次睡不好觉，更要命的是那隐隐作痛的感觉总在关键时候冒出来，医院跑断腿，西药吃了不少，可这病就是像牛皮糖似的甩不掉，其实咱们老祖宗早就看透了这其中的门道,那些藏在古籍里的秘方才是真正的宝藏。
先给大家讲个真事，我表舅年轻时开长途货车，久坐加上饮食不规律，四十出头就查出慢性前列腺炎，西医说这病得长期调养，结果吃了两年抗生素还是反复，后来偶然遇到个退休的老中医，给开了个简单的方子：黄芪30克、丹参20克、桃仁15克、车前草15克，每天煎水当茶喝，坚持了半年多，现在六十岁了照样能陪孙子跑步玩耍，当然每个人体质不同,但这个思路确实值得琢磨。
说到中药调理前列腺，最关键的是要抓住三个"火候"，第一是活血化瘀，就像疏通堵塞的河道，常用的有丹参、赤芍这类活血药，配上桃仁、红花这种破血药，能把淤堵的腺体打通，第二是利水渗湿，茯苓、泽泻、车前草都是高手，它们能把多余的湿气排出去，相当于给前列腺洗个澡，第三就是补气固本，黄芪、党参这些补气药就像给堤坝加固,防止病情反复。
有个流传很广的"三黄汤"配方特别有意思：黄精15克、黄柏10克、蒲黄10克（包煎），黄精滋阴补肾，黄柏清热燥湿，蒲黄止血化瘀，这三味药组合起来既能治标又能治本，张叔就是靠这个方子摆脱了坐立不安的尴尬，他现在常说"以前上厕所比登天还难，现在终于能畅快淋漓了"，不过要注意蒲黄一定要包煎,不然容易糊锅影响药效。
除了内服方子，外敷疗法也是妙招，记得去年拜访一位民间中医，他教了个简单方法：取大黄、芒硝各30克，研成细末用醋调匀，睡前敷在关元穴（肚脐下三寸）上，再用保鲜膜盖住，这个法子特别适合急性发作期，能起到消肿止痛的效果，刘师傅当时肿得连裤子都穿不了,试了这个办法三天就能正常出门遛弯了。
说到食疗，不得不提冬瓜薏米汤这个平民方子，冬瓜皮30克、薏苡仁50克、鲜藕节100克，每周喝三次，冬瓜皮利水，薏米祛湿，藕节凉血，这三样食材超市都能买到，赵大哥坚持喝了两个月，原本憋不住尿的情况改善了许多，关键是做法简单，把材料洗干净加水炖烂就行,连调料都不用放。
不过话说回来，再好的方子也得对症下药，湿热重的要加蒲公英、败酱草；气滞明显的配点香附、川楝子；要是肾虚明显的就得加上杜仲、续断，去年李哥自己网上抄方子乱喝，结果越喝舌苔越厚，找到我们后才知道他本来是寒湿体质，却误用了清热方子，所以强烈建议各位朋友,抓药前一定要找正规中医把脉辨证。
现在市面上有很多打着"祖传秘方"旗号的产品，价格贵得离谱，其实真正有效的方子往往很简单，就像前面说的几味药加起来不过几十块钱，关键是要坚持调理，毕竟这病不是一天两天形成的，陈师傅当年断断续续喝了一年多中药，现在彻底告别了护垫,他说这钱花得比买保健品值多了。
最后提醒各位老伙计，前列腺问题三分治七分养，坐一个小时就要起来活动五分钟，烟酒一定要控制，晚上十点后千万别再喝浓茶，王医生门诊里那些反复发作的病人，多半都是管不住嘴迈不开腿的主，记住咱们老祖宗的话："上医治未病"，趁现在还不算晚，赶紧把身体调理起来才是正道
