走在乡间小路上，总能看到一种不起眼的灌木：细碎的小白花簇成球状，叶片揉碎后散发着独特的清香，这就是黄荆，在中药铺里常被叫做"布荆草"，老一辈人却习惯叫它"五指柑"，别看它长相普通，从根到叶都能入药，《本草纲目》里早有记载，连李时珍都夸它是"散风解表之要药",今天咱们就来聊聊这个藏在深山里的养生宝藏。
黄荆是何方神圣？
黄荆属于马鞭草科落叶灌木，在我国南方丘陵地带随处可见，它耐旱耐贫瘠，越是石缝里长出来的品质越好，每年端午前后采收的嫩枝叶药效最佳，老辈人常说"端午采荆，药力翻番"，新鲜叶子揉碎后会有浓郁的香气,这种特殊气味正是其药用价值的标志。
五大功效让人惊喜
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天然抗生素
黄荆叶含挥发油和黄酮类物质，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌都有抑制作用，村里小孩拉肚子，老人总会摘几片叶子煮水喝，去年我感冒喉咙痛，用黄荆叶泡茶连喝三天,居然比消炎药还管用。 -
呼吸道守护者
黄荆子可是治咳喘的宝贝，记得邻居张奶奶每到冬天就咳得厉害，用黄荆子炖猪肺吃了半个月，现在爬楼梯都不喘了，现代研究显示，黄荆所含的牡荆苷能扩张支气管,比某些西药喷雾剂还温和。 -
风湿骨痛克星
黄荆根泡酒是民间偏方，我们村王师傅年轻时落下风湿病，用黄荆根配伍三斤米酒擦身，现在阴雨天膝盖都不疼了，这原理就像给关节做了个中药SPA,促进血液循环带走湿气。 -
肠胃调理师
黄荆叶煮水对胃胀气特别有效，上次朋友聚餐吃撑了，我给他冲了杯黄荆茶，半小时后就听见他肚子咕噜咕噜排气，这比吗丁啉还快,关键是没有副作用。 -
外伤急救包
新鲜黄荆叶捣烂外敷，止血消炎效果立竿见影，小时候上山砍柴划破手，爷爷随手揪几片叶子揉碎敷上，血立马就止住了,伤口两天就结痂。
这些用法你知道吗？
• 风寒感冒：嫩枝头30克+生姜3片煮水，趁热喝下后背发汗
• 慢性支气管炎：黄荆子晒干研磨，每天早晚冲服5克
• 跌打损伤：老叶晒干研末，加白酒调成糊状外敷
• 蚊虫叮咬：鲜叶汁涂抹，止痒消肿比风油精还管用
使用禁忌要记牢
黄荆性温辛，体质燥热者不宜长期服用，孕妇要慎用，特别是黄荆根泡酒千万碰不得，采摘时注意区分，叶子背面有绒毛的是正品,那种光滑的可能是近亲品种五翅荆。
现代研究新发现
广州中医药大学最新研究发现，黄荆提取物对幽门螺杆菌抑制率高达85%，还有实验证明，其含有的多糖成分能增强免疫力，连续服用一个月感冒次数明显减少，不过专家提醒，中药材讲究配伍,建议在医师指导下使用。
下次爬山看到黄荆，可别当杂草错过了，随手摘几片叶子揣兜里，说不定哪天就能派上用场，当然要是大病还是要看医生，这野生小灌木再神，也抵不过现代医学的CT扫描仪不是？但作为日常保健的小秘方，黄荆绝对算得上大自然
