说起"天性草根"，很多朋友可能一头雾水——这名字听着像武侠小说里的灵丹妙药？其实它可不是虚构的玩意儿，而是老一辈传下来的"土方子"，我老家管它叫"野山根"，田埂上、山坡边随手一挖就是一大把，别看它灰头土脸的不起眼，懂行的人却把它当宝贝，今天咱就唠唠这玩意儿到底有啥本事,能让人念叨这么多年。
清热败火堪比"天然灭火器"
前阵子隔壁王婶上火严重，嗓子肿得说不出话，连着三天往诊所跑都没断根，后来她闺女从网上扒了个偏方，拿天性草根煮水喝，没想到连喝两天，喉咙居然利索了！这事儿在小区里传开后，大家都说这草是"降火高手"。
说白了，天性草根性寒，就像给五脏六腑冲冷水澡，春天燥热时摘几根泡茶，夏天炖汤丢几段，秋燥鼻出血时嚼一截，比吃牛黄解毒片还管用，不过要记住，体质虚寒的朋友悠着点,别跟自己的身体较劲。
安神助眠胜过"褪黑素"
现在人睡不着觉都习惯吃褪黑素，其实老祖宗早有更安全的法子，把晒干的天性草根切碎，装进枕头里，那股淡淡的草药香比薰衣草还管用，我姥姥以前总失眠，自从换了这个枕头,半夜起床的次数少多了。
要是嫌麻烦，直接拿鲜根煮水泡脚也行，脚底涌泉穴吸收药性，泡完脚心发热，浑身毛孔都舒坦了，村里张大爷坚持了十年，现在雷打不动九点睡,他说这效果比数羊管用多了。
扶正固本堪比"免疫充电宝"
去年流感肆虐的时候，我们办公室十个人倒了八个，唯独小刘天天用天性草根煲汤，愣是扛过了感染高峰，后来他偷偷跟我们说，这是老家奶奶教的"防病诀"——每周喝两次,身体就像穿了层隐形盔甲。
这草里含有的特殊成分，既能帮着清除体内毒素，又能给免疫系统添把劲儿，就像手机充电器，平时不起眼的小习惯，关键时刻真能给身体"续命"，不过别指望喝两天就百毒不侵,养生这事还得细水长流。
肠胃调理赛过"健胃消食片"
现在年轻人十个有九个肠胃不好，不是胀气就是便秘，我同事小陈就是典型例子，直到有次去乡下亲戚家，喝了碗天性草根炖鸡，第二天上厕所居然通畅了，现在他冰箱里常年备着晒干的草根,说是比益生菌还好使。
这草纤维含量高，煮水喝能像小刷子似的清理肠道，但刚开始喝可能会肚子咕咕叫，这是正常排毒反应，要是配上红糖红枣一起煮，既能调和药性，还能养气血,特别适合产后体虚的姐妹。
外伤消肿堪比"云南白药"
上次我老公切菜割了手指，家里翻遍了找不到创可贴，婆婆顺手从院里拔了几根草，捣碎敷在伤口上，没过多久血就止住了，第二天连红肿都消了大半，后来才知道，这天性草根就是民间版的"止血散"。
新鲜草根含黏液质，遇到空气会形成保护膜，被蚊子咬了掐一段涂上，比风油精还止痒；崴脚了用酒泡过的草根搓热外敷，散淤速度比膏药快三倍，不过要是伤口深，还是得去医院,这土方子治不了骨头疼。
最后唠叨一句： 天性草根虽然好，但也不是万能神药，孕妇、哺乳期妈妈、化疗病人这些特殊群体要慎用，野生的毕竟带着泥土气，最好洗净后晒干保存，现用现取最安全，现在城里药店也有卖炮制好的干品，但价格嘛……懂得都懂,自己动手挖更划算！
这棵从小踩在脚下的野草，原来藏着这么多生存智慧，下次回老家，不妨跟着长辈认认这"保命草",说不定哪天就能派上大用场呢？
