最近总听街坊邻居念叨一种野草叫"白花蟛蜞草"，说它既能煲汤祛湿又能治感冒，作为一个从小在山里摸爬滚打的南方人，我对这种长在田埂边的小白花可太熟悉了！今天就带大家好好唠唠这个看似普通却暗藏玄机的草药王者。
【认准长相，别挖错草药】 要聊功效先得认清真身，这草在两广地区特别常见，矮矮的一丛贴着地长，叶子对着生像羽毛裂开，开白色小花时整片田埂都铺满星点点，老辈人教我们认药口诀："叶对生，方梗圆叶，白花细碎如星"，记住这个特征就不怕和鱼腥草、蒲公英搞混啦，每年清明前后正是采收好时节，这时候的药效最足。
【五大功效，专治岭南常见病】
-
清热解毒担当 上个月我喉咙痛到吞口水都难，老妈随手扯了几棵洗干净煮水，没想到喝两次居然压下去火气！后来查资料才知道，它含的黄酮类物质就像天然抗生素，对付扁桃体发炎、牙龈肿痛特别管用，村里人被毒蛇咬了，老一辈还会拿新鲜草药捣烂敷伤口。
-
湿气终结者 广东人最怕的"湿气重"，它可是克星，梅雨季节用它煮水洗澡，身上黏糊糊的感觉立马消失，更妙的是能当食疗，配排骨炖汤，喝着清甜还能去水肿，我同事坚持喝了两周，原本浮肿的脸居然瘦了一圈。
-
妇科调理高手 这个功效还是阿婆们传下来的，白带异常、经期腹痛时，她们会采鲜草煎红糖水，现代研究发现里面的酚酸成分有抗菌作用，难怪连医院中医科都会开相关方剂，不过准妈妈们要注意，孕期千万别碰哦。
-
肠胃守护神 大鱼大肉吃多了肚子胀？抓一把晒干的蟛蜞草煮水，咕嘟咕嘟喝下去，第二天厕所见分晓，它含有的挥发油能促进消化液分泌，比健胃消食片还管用，记得要饭后喝，空腹可能会刺激胃壁。
-
外伤急救包 上次切菜割破手指，老爸直接嚼碎草叶给我止血，白色汁液涂上去凉丝丝的，血止得比创可贴还快，现在药店里的复方蟛蜞草软膏，就是提取它的有效成分做的。
【这样用才有效】 新鲜用：现采现摘最好，清水冲洗后直接煮水或凉拌 干品存：晴天采摘晒干，密封袋保存一年都有效 外用法：捣烂敷患处，或煎水晾温擦洗 内服忌：脾胃虚寒者少喝，孕妇绝对不能碰
【科学依据不打诳语】 可不是咱瞎吹，广州中医药大学研究显示，它含有槲皮素、β-谷甾醇等活性成分，确实有抗炎抗病毒作用，去年发表的论文还发现，其提取物对金黄色葡萄球菌抑制效果超过青霉素的1/3呢！
最后唠叨一句：虽然这草到处都有，但工业污染区的可别乱采，认准无农药的荒地，洗的时候多搓几遍，毕竟再好的草药，安全食用才是第一要紧，下次见到田边星星白花，可别再当杂草踩啦
