最近总听邻居王阿姨念叨"川耆炖汤"，说是老中医给的方子，我查了资料才发现，原来这个在四川民间流传多年的宝贝，正经名叫黄芪，但老一辈都习惯叫它"川耆"，今天就带大家看看，这个被藏在汤锅里的养生高手到底藏着多少本事。
补气养血的"隐形人参"
前阵子连着加班,整个人像漏气的皮球，同事推荐喝黄芪枸杞茶，没想到三天就见效，中医说这是"补中益气"，就像给身体充了电，特别是产后体虚的新妈妈，用川耆炖乌鸡汤，比吃十斤保健品都管用，有个明显特征：平时说话有气无力、爬三楼就喘的人，坚持喝两周就能感觉到变化。
免疫力的天然充电宝
去年流感季公司全员中招,唯独财务大姐没事，秘诀就是她每天用川耆煮水当茶喝，这种黄色的药材含有黄芪多糖，就像给免疫系统装了个防护罩，建议经常感冒、反复口腔溃疡的人，可以试试川耆+红枣煮水，早晚各一杯，效果比总吃维生素强多了。
水肿体质的救星
记得表姐怀孕后期肿得像个馒头,老中医开了个偏方：鲫鱼汤里加30克川耆，原理很简单，它能促进水液代谢，把多余的水分通过小便排出去，现在年轻人久坐腿肿的特别多，用川耆10克+茯苓15克煮水，每天喝两次，一周就能看见脚踝变细。
熬夜党的护肝神器
隔壁程序员小哥天天凌晨三点发朋友圈,但体检肝功能正常，他说全靠保温杯里的"神秘配方"——川耆配西洋参，这个组合能修复受损肝细胞，特别适合经常喝酒应酬、熬夜追剧的人，注意要用开水闷泡20分钟，有效成分才能析出。
外伤愈合的加速器
上次切菜划破手指,老妈给我敷了川耆粉，本来要七天才好的伤口，五天就结痂了，中医外科常用它来生肌收口，糖尿病人伤口难愈合的，可以用川耆煮水冲洗患处，家里备点黄芪粉，磕碰烫伤时应急特别方便。
实用小贴士：
- 选材要挑金黄色、断面有菊花心的
- 春季犯困用川耆+玫瑰花泡茶
- 高血压患者要少用,每次不超过15克
- 受潮的黄芪放冰箱冷冻层除霉
现在明白为啥四川的老字号药铺总把川耆摆在C位了,不过要提醒的是，它虽然好但不能完全替代药物，最近发现楼下超市也有卖黄芪蜜，可见这个养生法宝已经深入寻常百姓家，下次煲汤不妨丢几片进去，说不定喝着喝着就把亚健康调理好了
