山路边藏着的"天然药库"
在南方的溪边、荒地、灌木丛里，常能看到一种开着小白花的矮小植株，老一辈人管它叫"野冬青"，学名冬青草（Ilex purpurea），属于冬青科植物，这种不起眼却浑身是宝，根茎叶全株都能入药，记得小时候被蚊子咬了，奶奶总会揪几片叶子捣碎敷上,凉丝丝的痒感立马减轻。
五大功效揭开它的"真面目"
清热解毒的"消防员"
冬青草性寒味苦，堪称身体里的"灭火器"，邻居张叔去年喉咙肿痛，连吞三天抗生素都不见效，后来采了一把嫩叶煮水喝，当天喉咙就松快了，它对咽喉炎、扁桃体炎特别管用，新鲜叶子嚼碎含服,比含片还灵。
跌打损伤的"应急大夫"
上次爬山扭到脚踝，村里郎中抓了一把冬青草捣烂，拌着黄酒敷上，本以为要肿三天，结果两天就能瘸着走路，这得益于它活血化瘀的本事，对扭伤、淤青效果显著,很多中医院骨伤科都会配在熏洗药方里。
风湿骨痛的"驱潮剂"
梅雨季节关节酸痛？冬青草煮水熏洗有奇效，我们镇上王老太太每逢变天就泡冬青水，她说这草能"拔"出骨头缝里的寒气，配合艾叶、生姜煎汤，对老寒腿、肩周炎特别对症。
肝病防护的"绿叶卫士"
别看它不起眼，保肝护肝却不含糊，中医有个小秘方：冬青嫩芽晒干后，每天取3克泡茶，搭配枸杞效果更佳，特别适合经常熬夜、喝酒应酬的朋友，能缓解口苦口臭、眼睛干涩。
皮肤问题的"天然药膏"
湿疹、痱子、蚊虫叮咬，用冬青草汁涂抹最管用，去年侄子满身痱子，医院开的激素药膏不敢多用，最后用冬青草煮水洗澡，三天就褪红了，注意要选叶片肥厚的,药效更足。
这样用才能发挥最大药效
• 外用：鲜叶捣烂敷患处，干叶煎水洗，治疗疮疖、皮炎 • 内服：干品15克煮水，加冰糖调味，适合上火、尿黄 • 食疗：嫩叶焯水切碎，拌香干做凉菜，清热又开胃 • 药浴：50克煮水泡澡，对荨麻疹、皮肤瘙痒有奇效
使用禁忌要牢记
① 体寒怕冷、手脚冰凉的人少用 ② 孕妇需经医生指导方可使用 ③ 不可长期大量服用，易伤脾胃 ④ 采摘认准叶片背面有腺点的品种
现代研究的新发现
别小看这山野杂草，实验室发现它含有熊果酸、黄酮类等活性成分，抗菌消炎效果堪比某些抗生素，特别是对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌抑制明显，这解释了为何它能对付多种感染，更惊喜的是，冬青提取物还能降血糖、抗氧化,科研价值越来越高。
民间智慧最贴心
• 口腔溃疡：冬青叶+蜂蜜捣匀，贴患处 • 牙痛脸肿：鲜叶含漱，每天3次 • 痔疮肿痛：煎汤熏洗，连续5天 • 感冒发热：30克煮水，加薄荷3克
下次郊游看到冬青草，可别当杂草错过了，不过要提醒的是，城市绿化带的冬青可能打过农药，采药要选深山野林里的，现在正是采摘嫩叶的季节，不妨晒些存起来，说不定哪天就能派上用场，这味山间"消炎药"，可是老祖宗留给我们的健康宝藏啊
