"咳嗽老不好，山里挖棵草"
这话说的就是咱民间流传千年的止咳偏方——天浆壳，最近换季降温，身边咳嗽的人越来越多，朋友圈都在求止咳妙招，今天咱们就聊聊这个藏在深山里的"天然止咳药",看看它到底有啥神奇本事！
天浆壳到底是个啥？
第一次听说这名字的朋友可能会懵：天浆壳是中药铺买的药材吗？其实它土得很！在南方农村，老辈人都叫它"野苦瓜"，学名叫"萝藦"，藤蔓上挂满像苦瓜一样的果子，别看它长相普通，从根到果全是宝，尤其是晒干的果壳，可是治咳嗽的"急先锋"。
我奶奶就常用它煮水，记得小时候一咳半个月，她拎着竹篮去田埂边摘几个灰扑扑的果子，切开晒干后拿砂锅熬汤，喝两天嗓子眼就不痒了，这种土方法,现在三甲医院的呼吸科医生都在研究呢！
天浆壳的5大隐藏技能
专治顽固咳嗽，堪比肺部"清道夫"
天浆壳最出名的就是止咳化痰，它含有的皂苷成分像扫帚一样，能把呼吸道里的黏痰打扫干净，隔壁王婶去年感冒拖成肺炎，西药吃了一圈还是咳得睡不着，后来用天浆壳炖猪肺汤，她说"就像给肺泡做了次大扫除"。
清热解毒，痘痘咽炎都怕它
上火喉咙痛时，村里老人会扯两片新鲜天浆壳叶子嚼碎含嘴里，这法子看着野，但确实管用——叶片里的芸香苷能消炎杀菌，对付咽喉肿痛比含片还灵，年轻人长痘时煮水当茶喝，坚持一周,红肿的大包都能消下去。
增强免疫力的秘密武器
天浆壳的种子是藏起来的营养库，蛋白质含量比牛奶还高！晒干的籽磨成粉，早晚冲水喝，特别适合体弱多病的老年人，我们村有个九十岁的阿婆，每天用它配鸡蛋煎饼,精神头比年轻人都好。
护肝解酒，应酬男的救命稻草
没想到吧？这野果子还是肝脏的"保护伞"，研究发现它含有的多糖能修复受损肝细胞，喝酒前嚼几粒晒干的果实，第二天头昏脑涨的症状能减轻大半，上次我爸应酬回来偷偷泡了天浆壳茶,第二天果然没喊头疼。
降血糖的野生资源
对于血糖偏高的朋友，天浆壳简直是宝藏，它的提取物能促进胰岛素分泌，山里糖尿病老人常用嫩叶焯水凉拌，当成日常控糖菜，这只是辅助手段,真有疾病还是要听医生的。
这样吃天浆壳才有效
① 急性咳嗽：果壳蜂蜜饮
选晒干的果壳剪成小段，加冰糖炖20分钟，关火前淋一勺蜂蜜，连喝三天，喉咙那种灼烧感明显减轻,尤其适合半夜咳醒的人。
② 慢性咽炎：根茎煲汤
挖出的根部洗净切片，和瘦肉一起炖汤，每周喝两次，对长期抽烟导致的喉咙异物感特别友好，注意根茎一定要新鲜的,发霉的千万别用！
③ 外敷祛痘：果肉面膜
刚摘下的果实掰开，白色果肉捣成泥，睡前薄涂在痘痘上，刚开始会有点刺痛，但睡一觉就会发现红肿消退了,敏感肌慎用！
这些坑千万别踩！
虽然天浆壳好处多，但乱用可能适得其反：
- 孕妇不能吃！它活血通经，可能导致胎动不安
- 体质虚寒的人要少用，有人喝完咳嗽水反而拉肚子
- 必须煮熟！生吃果实有微量毒素，会出现口麻头晕
- 别长期大量吃，任何中药都得讲究"中病即止"
上个月我表弟咳嗽吃了两周都没好，后来发现他天天用新鲜天浆壳泡水喝，结果肠胃受不住，所以啊，咱们养生也得讲科学,最好问过大夫再调理。
写在最后
在这个抗生素泛滥的时代，老祖宗留下的天然药方显得格外珍贵，天浆壳不像人参灵芝那么金贵，却在田间地头默默守护着普通人的健康，下次咳嗽别再死磕消炎药了，去郊外认认这种星星状的小白花，说不定你家附近就藏着这个"止咳密码"呢！
（温馨提示：文中提到的食疗方仅作经验分享，具体病症请遵
