最近总被朋友安利"神仙水",一问才知道是杯迷迭香茶,这株自带香气的绿植泡出的茶汤,居然藏着这么多让人惊喜的功效?今天咱们就来扒一扒这杯"液体薄荷"到底有多神奇。
【清晨续命神器】 作为资深咖啡星人,第一次喝迷迭香茶是被它的提神效果惊到了,早上冲泡时那股直冲天灵盖的草木香,瞬间就把困意赶走大半,后来查资料才发现,迷迭香含有的特殊挥发油能直接刺激中枢神经,提神效果堪比双倍浓缩咖啡,关键是喝完不会心慌手抖,现在每天上午十点,我都会泡上一杯当"充电宝",工作效率直接拉满。
【藏在茶杯里的抗氧化军团】 别以为迷迭香只是厨房调料,它可是妥妥的抗氧化高手,每100克迷迭香的抗氧化成分含量远超蓝莓,泡茶时这些抗氧化大军会随着茶汤进入身体,坚持喝了半个月,最明显的变化是熬夜后的暗沉脸色好转了,连指甲边缘的倒刺都变少了,现在每次加班赶稿,办公桌上总摆着这个绿色小茶杯。
【吃货救星的隐藏技能】 上次火锅聚餐带着自制的迷迭香茶包,结果成了全场焦点,餐前喝几口,油腻的鸳鸯锅吃着都不觉得撑,原来迷迭香里的桉叶素能促进胆汁分泌,帮助分解脂肪,现在家里常备两种茶包:普通款日常喝,加了陈皮的加强版专治大餐后遗症,上个月体检发现甘油三酯指标下降,不知道是不是它的功劳。
【头发护理的天然方案】 把喝剩的迷迭香茶汤用来洗发,这招是我从一个美妆博主那里学来的,刚开始还担心会把头发染成绿色,结果意外发现控油效果惊人,现在每周两次用温茶汤按摩头皮,以前一天就油塌的头发能撑到第三天还蓬松,同事还问我是不是换了高级洗发水,其实成本才几毛钱。
【办公室减压妙方】 最近项目期压力山大,发现迷迭香茶还有缓解焦虑的隐藏属性,午休前捧着杯子深呼吸几次,那种混合着柠檬和松木的香气特别治愈,有次头疼得厉害,用茶汤浸湿毛巾敷额头,清凉感顺着眉心蔓延开来,半小时后居然缓解了大半,现在工位抽屉里囤着三大盒茶叶,成了我们组的共享疗愈站。
【冷知识时间】 你知道吗?古欧洲人早就发现迷迭香的好处,学生用它提升专注力,新娘戴着它象征爱情长青,现在研究发现,每天3-5克茶叶泡水,连续饮用两周就能看到身体变化,不过孕妇和胃酸过多的朋友要慎用,毕竟再好的养生茶也要因人而异。
最近我把迷迭香茶安利给健身的闺蜜,她搭配柠檬片喝出窈窕身材;老妈用来煮汤去腥,连鸡汤都多了层清香,这杯看似普通的绿茶,正在悄悄改变着我们的生活细节,下次经过花店,不妨带株迷迭香回家,说不定会打开新世界