最近总感觉胸口闷闷的,吃饭没胃口还老胀气？女性朋友有没有经历过生理期前乳房胀痛、情绪烦躁？这些让现代人困扰的亚健康问题，其实古人早就找到天然"解药"——八月扎，这个名字听起来像水果的中草药，可是藏在深山里的养生高手，今天就带大家看看它到底藏着多少宝藏功效。
八月扎到底是何方神圣？
在浙江山区的藤蔓丛中,有经验的老药农会认出一种长着黑色种子的野果，这种九月成熟却偏要在八月采摘的果实（晚了浆果会裂开），就是中药铺里常见的八月扎，它的学名叫"木通"，但别和关木通混淆，这是正宗的川木通干燥果实，《本草纲目》里早有记载："主痈肿恶疮，利大小便，除水肿黄疸"。
我老家院子里就种着棵八月扎,每年秋天结果时满树挂着像小香蕉的褐色果实，外婆总说"肚子胀气摘个瓜"，说的就是用它煮水喝，现在想想，这土方法里还真藏着科学道理。
五大功效承包全身调理
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肝脏减压阀
每天对着电脑脾气差？熬夜赶方案口苦口臭？这些都是肝气郁结的表现，八月扎含有的齐墩果酸就像给肝脏做按摩，我试过连喝三天陈皮八月扎茶，明显感觉胁肋胀痛减轻，就像给憋闷的气球放了气。 -
肠胃清道夫
同事小王经常胃胀打嗝，自从我把八月扎+炒麦芽的配方告诉他，现在他包里总装着这个"养胃神器"，特别是逢年过节吃撑了，煮杯八月扎山楂水，消食效果比健胃消食片还温和。 -
妇科暖宝宝
闺蜜群里流传着"痛经救星"的称号，可不是浪得虚名，八月扎搭配益母草煮蛋，对付经期前胸胀腹痛特别管用，记得要提前一周喝，临时抱佛脚可来不及。 -
泌尿系统清洁工
办公室久坐族容易尿频尿急？八月扎煮水当茶饮，既能促进水分代谢，又不会像西药利尿剂那样伤身，我爸的痛风就是靠这个配合饮食慢慢调好的。 -
抗癌潜力股
最新研究显示，八月扎提取物对某些肿瘤细胞有抑制作用，虽然不能替代正规治疗，但作为日常保健，每天用3-5克泡水喝，就像给身体买了份隐形保险。
这样搭配效果翻三倍
• 应酬族必备：八月扎+葛根+枸杞，煮成解酒茶，第二天头不晕 • 妈妈们收藏：八月扎+丝瓜络炖鲫鱼，产后通乳还不堵心 • 上班族妙方：八月扎+玫瑰花+红枣，泡成疏肝茶，下午再也不犯困 • 外用小技巧：捣碎敷淋巴结肿大处，消炎散结效果看得见
注意这些雷区
- 孕妇和哺乳期慎用（就像所有中药一样）
- 阴虚火旺者要配伍（别单喝，加点麦冬百合）
- 买药材认准"川木通"（安徽产的最佳）
- 新鲜果实一次别超10颗（干品3-9克为宜）
上个月我去中药市场,发现好多年轻人都在买八月扎，摊主老师傅说现在懂养生的00后都流行"朋克养生"，一边熬夜一边喝护肝茶，不过话说回来，与其吃保健品，不如每天抓几颗八月扎煮水，毕竟这可是几千年验证过的"中式咖啡"啊！
你家那边管这种果子叫什么？有没有特别的食用方法？欢迎在评论区分享你的养生经，说不定下一个民间偏方就
