最近天气像坐过山车,忽冷忽热最折腾人，办公室里此起彼伏的咳嗽声，让人忍不住想起老妈常说的那句话："咳嗽不是病，咳起来真要命"，前几天邻居王婶给了我个小偏方，说是祖辈传下来的止咳法宝，试了几天居然真管用，今天就带大家认识这位止咳界"隐士高手"——罗汉果。
这枚长得像褐灰色灯笼的果子,可是南方山林里的宝贝，第一次见它的人都会被奇特外形吸引，硬壳掰开后能看到蜂窝状的果瓤，晒干后会散发淡淡的草药香，别小看这皱巴巴的果子，在桂北山区，它可是家家户户必备的"润喉糖"。
【罗汉果的神奇功效】 老中医说它能归肺经、大肠经，像台智能加湿器，专治各种干燥引发的咳嗽，现在科学也验证了，它含有的罗汉果甜苷比普通白糖甜300倍，却不会升高血糖，糖尿病人咳嗽时也能放心喝，更妙的是它既能清热又能润燥，对秋冬季节的燥咳、感冒后的余咳都特别有效。
【三种打开方式最有效】
- 养生壶煮水：把敲破的罗汉果丢进养生壶，加两片陈皮、三颗红枣，煮出的茶汤金黄透亮，我连续喝了三天，原本喉咙里像卡着羽毛的感觉全没了
- 蜂蜜腌果肉：剥出的果肉拌上蜂箱角落挖出的野蜜，装进玻璃罐腌两天，早上舀一勺冲温水，比药店买的止咳糖浆还管用
- 炖雪梨神器：把果芯塞进挖空的雪梨，隔水蒸半小时，雾气缭绕间飘来的清甜，连小朋友都会主动讨着吃
【这些情况千万别错过】 • 教师、主播说话多伤嗓子，每天泡杯罗汉果茶当保养 • 熬夜党火锅烧烤后喉咙冒烟，配点胖大海效果更好 • 雾霾天出门回来，煮壶罗汉果陈皮茶清清肺 • 装修工人粉尘吸入多，工地保温杯里常备几颗
【避坑指南】 市面上染色的劣质果要警惕，真正好的罗汉果表面有细密绒毛，摇起来能听见果籽晃动声，我在药店见过那种白得发亮的所谓"精选货"，其实是硫磺熏过的，买的时候千万闻闻有没有刺鼻味。
前阵子闺蜜家娃肺炎出院后一直咳,西药不敢多吃，我就送了半斤罗汉果，没想到她妈妈把果肉切碎掺进面粉里烙饼，孩子连吃三天就不咳了，现在她们家冰箱常年备着，就像别人家存大蒜似的。
最后教大家个辨别真假的小窍门：正宗永福罗汉果泡水后，果壳会慢慢浮起来，汤色清澈透亮，那些沉底还掉色的，肯定是外地冒充的，这个秋冬，不妨给家里长辈准备些天然止咳方，毕竟吃药不如食补来得安心，你家有没有用过罗汉果止咳的经历？欢迎在评论区分享妙招！
