最近总在小区遛弯时看到物业剪树枝,看着满地碎树皮总觉得可惜,老辈人常说"树皮浑身都是宝",以前听着像顺口溜,现在研究才发现真有门道!今天就带大家看看那些被我们忽略的树皮里藏着多少养生密码~
【杜仲皮:骨头的天然保护伞】 上次去中药铺抓药,老师傅捏着块卷曲的灰褐色树皮跟我说:"这是杜仲,专治腰腿疼。"这树皮掰开能看见银白色胶丝,泡水喝有点微苦的檀香味,隔壁王叔坚持喝了两个月,现在爬楼梯膝盖都不打软了,不过孕妇可得小心,这树皮活血能力强,当年我媳妇孕期想试试被老中医拦下了。
【桂皮:厨房里的暖胃高手】 谁家炖肉不放桂皮?但这树皮可不止增香,记得去年流感高发期,我妈把桂皮打碎装布袋放衣柜,别说,真没熏死过蟑螂还能驱潮味,最绝的是煮红糖水时加两片,那暖流从胃直冲脚底板,比暖宝宝还管用,不过阴虚火旺的朋友可得悠着点,上次我表妹上火痘就是桂皮红糖水喝多了。
【石榴皮:肠道的天然清洁工】 小时候拉肚子,奶奶总让我嚼石榴皮,那酸涩劲儿现在想起来还冒口水,但确实管用!后来才知道这红彤彤的树皮含鞣酸,能收敛止泻,现在我家冰箱常备晒干的石榴皮末,夏天冰饮喝多了,冲杯石榴皮茶特别舒坦,不过这玩意儿收敛性强,便秘人士可别轻易尝试。
【秦皮:眼睛的天然眼药水】 公司前台小妹妹天天滴抗疲劳眼药水,我给她支招用秦皮煮水熏眼,这土黄色树皮煮出来的淡绿色蒸汽,对付电脑族的红血丝真有一套,上周她兴冲冲告诉我,眼科医生说她角膜状态改善了,但要特别注意,新鲜秦皮汁液有毒,必须煎煮透才能用。
【丹皮:痘痘肌的救星】 青春期侄子满脸痤疮,中药房抓的丹皮配当归熬成"祛痘汤",这灰褐色树皮看着不起眼,清湿热效果却惊人,喝了一个月,小伙子脸上油光少了大半,不过这树皮性寒,体寒的女生要搭配红枣生姜才妥当。
【树皮使用避坑指南】
- 新鲜树皮别乱用!多数含有害成分,必须炮制过才能吃
- 过敏体质要警惕,建议先小面积皮肤测试
- 别拿树皮当神药,顶多算食疗辅助
- 特殊人群(孕妇/服药者)务必咨询医生
前几天看新闻说某森林火灾后,幸存树木都靠厚树皮保住性命,想想人类用树皮养生千百年,也算取之有道吧?不过现在城里绿化带修剪的树皮都被当垃圾处理,实在可惜,要是能回收做成养生茶包,既环保