"妈,这草药闻着怎么像咸菜缸?"小时候每次感冒发烧,我妈总会从抽屉里摸出一包干枯的草药,煮出的汤水带着特殊的清香,后来我才知道,这种叫佩兰的药材,竟是老辈人传了千年的养生宝贝。
藏在厨房里的退火神器
记得去年三伏天,隔壁王婶家晒得满院子都是佩兰,这个穿着蓝布衫的老太太神秘兮兮地说:"这可是咱祖辈传下的消暑秘方",原来佩兰泡茶能解暑气,比冰镇饮料强百倍,前阵子办公室小刘上火冒痘,我用佩兰加冰糖给她煮了三天茶,那些红疙瘩居然悄咪咪地消失了。
中医院张大夫说这叫"芳香化浊",就像给身体装了个天然空调,不过要记住,鲜佩兰效果最好,晒干的虽然差些,但保存方便,有次看见楼下早餐店老板往豆浆里撒佩兰碎,说是老祖宗传下的夏日早餐配方。
湿气重的救星来了
上星期去湿地公园采风,回来腿沉得像灌了铅,老中医爷爷教我用佩兰煮水泡脚,当晚睡觉就感觉被窝清爽许多,对门陈阿姨常年关节痛,坚持用佩兰艾叶泡脚三个月,现在上下楼梯利索多了。
有个细节特别有意思:新鲜佩兰揉碎时会渗出淡黄色汁液,这恰恰是祛湿的关键,我们小区广场舞队长发明了佩兰香囊,说是跳舞时挂在腰间既能驱蚊又能防湿疹,现在跳广场舞的大妈们人手一个。
五脏庙的守护神
上个月朋友聚会吃撑了,老厨师朋友端出碗佩兰小米粥,金黄的粥面浮着几片翠绿的叶子,喝下去胃里顿时舒服了,他透露餐馆大厨都备着佩兰,肉菜做多了放两片,立马解除油腻。
表姐家孩子积食发烧,儿科医生开的药方里就有佩兰,这草药最聪明的地方在于不伤正气,老人小孩都能用,我家冰箱常备佩兰酱,拌黄瓜凉皮时加一勺,比麻酱清爽百倍。
藏在《本草纲目》里的美容经
堂妹最近迷上自制佩兰面膜,她说古籍记载佩兰能"润泽容颜",我试了下确实神奇,晒后敷脸清凉舒缓,比芦荟胶还管用,美容院老板娘偷偷告诉我,她们用的纯植物精油里就兑了佩兰提取物。
更意外的是发现佩兰能护发,同事小美用佩兰煮的水洗头,头皮屑少了不说,头发还泛着淡淡青草香,现在我出门旅行都会带点佩兰干品,既是应急药又是天然香水。
使用禁忌要牢记
虽说佩兰好处多,但也不是万能灵药,表叔体寒还长期喝佩兰茶,结果拉肚子进了医院,中医讲究辨证施治,阴虚火旺的人要少用,孕妇更要谨慎,最好别空腹喝佩兰水,有些人可能会胃疼。
辨别真假佩兰也有窍门:真品叶片完整,搓碎后香气持久,晒干后颜色越绿品质越好,菜市场常有染色冒充的,买回家的可以先放清水里泡半小时,水变浑浊的千万别用。
看着阳台上新种的佩兰冒出嫩芽,突然想起外婆说的:"这人啊,就得学佩兰,看着不起眼,却能默默守着全家安康",在这个抗生素泛滥的时代,或许我们真该重新认识这些藏在民间的草木智慧,下次再遇见新鲜的佩兰,不妨摘两片含在嘴里,那股清冽的草木香,才是大自然给我们最好的馈赠