最近朋友圈里总有人晒"祖传秘方"，什么枸杞配人参、鹿茸泡酒之类的，前几天隔壁老王神秘兮兮地跟我说："小伙子，给你看个好东西！"只见他从一个磨砂玻璃瓶里倒出一杯浑浊的棕黄色液体，说是用桑螵蛸泡的白酒，喝了半个月感觉"整个人都精神了"，我一听就乐了——这玩意儿真有那么神？今天咱们就来唠唠这个流传千年的"养生酒"到底藏着什么门道。
桑螵蛸到底是啥？别被名字吓到！
第一次听到"桑螵蛸"三个字时，我脑子里冒出来的是武侠小说里的毒药，其实人家正儿八经是中药铺里的常客，说白了就是螳螂的卵鞘，小时候在农村长大的朋友应该不陌生，那种粘在桑树枝条上的灰褐色"小口袋"，掰开里面还有层薄如蝉翼的膜裹着螳螂宝宝，老辈人都知道这玩意儿能入药，《本草纲目》里就有记载，说是能"固精缩尿"。
前阵子我去中药材市场转悠,发现卖桑螵蛸的摊位跟前围了不少大爷大妈，老板一边称重一边念叨："这可是正经桑树产的，泡酒最合适......"看着那些泛着油光的灰褐色颗粒，说实话有点瘆得慌，但架不住大家说得神乎其神。
泡酒讲究多！不是随便泡泡就行
老王见我满脸怀疑,立马掏出他的"镇宅之宝"——一个装满药材的玻璃罐子，据他说这配方是老家舅舅给的：50度白酒作基底，配上桑螵蛸、枸杞、肉苁蓉，还要加两片鹿茸，我凑近闻了闻，浓浓的药味混着酒精味直冲脑门。
"关键得用陶缸泡！"老王敲着罐子跟我科普，"塑料桶泡不出药效，不锈钢的又太凉。"他这罐泡了整整三个月，每天晃三下，我尝了一小口，入口辛辣，后味带着点说不出的腥甜，喝完嗓子眼发紧，老王却说这才是"药力上头"的表现。
五大作用揭秘！这些变化你可能正在经历
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夜尿次数变少了
老王说他以前起夜两三趟，现在一觉到天亮，中医院的老中医告诉我，桑螵蛸确实有个"缩尿丸"的外号，对尿频、遗尿有调理作用，不过要指望它治前列腺增生可能想多了，顶多算辅助改善。 -
腰腿比以前有劲
喝满一个月的时候，老王突然反应过来好久没贴膏药了，他说以前蹲个厕所都硌得腰疼，现在能弯腰剪脚趾甲了，这倒是跟中医说的"补肾壮阳"对得上号，不过咱可不敢说能替代六味地黄丸。 -
白天精神头足了
我妈试了两周后就嚷嚷着"这酒上头"，她说以前整天犯困，现在追剧到十点还不困，我查了资料发现，桑螵蛸含有氨基酸和微量元素，可能确实有点抗疲劳的作用，但要说比咖啡还提神就夸张了。 -
胃口莫名变好了
楼下早餐店老板娘偷偷跟我说，她家老头喝了这个酒后，连吃三碗粥，中医理论认为这属于"健脾开胃"，不过要是胃酸过多的人猛喝，可能就得抱着马桶哭唧唧了。 -
头发没那么油了
最神奇的是小区张姐的变化，她原本两天不洗就打绺的头发，现在居然能撑四天，中医说这是"肾其华在发"，但皮肤科医生可能会让你先查查激素水平。
这些坑千万别踩！过来人的血泪教训
别看我现在说得头头是道,上个月我也差点翻车，学着老王的样子泡了半坛，结果喝了两天就开始口腔溃疡，跑去问中医院主任，他才点破玄机：桑螵蛸性温，阴虚火旺的人越喝火越大，后来改成搭配麦冬、石斛一起泡，这才压住火气。
还有个同事不信邪,直接拿高度二锅头泡，结果喝出胃出血，要我说啊，50度以下的白酒最保险，而且每次最多喝一两，上次参加同学聚会，见有人往里加人参、锁阳，结果当晚送医院的不止一个。
特殊人群绕道走！这些红线碰不得
孕妇想都别想！前几年有新闻说某地孕妇喝滋补药酒导致流产，桑螵蛸虽有安胎说法但酒精才是大忌，未成年人更得远离，别以为"少量饮酒"没事，发育期的孩子沾酒可能影响智商。
高血压患者也要警惕,这酒喝猛了血压蹭蹭涨，我舅妈有次偷喝半杯，当天头晕得差点栽进水池，最搞笑的是楼上老赵，他拿着降压药问能不能配着喝，把药房大夫惊得眼镜都要掉下来。
写到这里,我望着窗台上那瓶封存三个月的深褐色液体陷入沉思，从科学角度说，桑螵蛸确实含有蛋白质、甾体皂苷等活性成分，但目前还没有大规模临床验证其泡酒后的确切疗效，不过看着老王现在能扛着煤气罐上五楼不喘气，又觉得这土方法未必全是玄学，各位看官若是想试试，切记从小剂量开始，最好问过大夫再入口，毕竟养生这事，三分靠补，七
