最近天气热得让人心烦，办公室小伙伴纷纷泡起了花茶，我发现隔壁工位的小王天天捧着个玻璃杯，里面飘着几片绿油油的叶子，凑近一闻——嚯，清凉的薄荷香直冲脑门！这个在饮料里当配角的小家伙，没想到在中药界居然是个"全能选手"？
咱们平时只知道薄荷糖、薄荷牙膏，其实人家正经身份是正儿八经的中药材，老祖宗的本草纲目里早有记载，这看着不起眼的绿叶子，可是能疏风散热、清利头目的宝贝，今天就带大家扒一扒中药薄荷那些不为人知的神奇功效,看完保证你对它刮目相看！
第一招：自带空调的天然退烧药 上次感冒发烧整个人昏昏沉沉，我妈硬是让我喝了三天薄荷水，刚开始还嫌苦，没想到真管用！后来查资料才知道，薄荷里的挥发油就像天然降温剂，能让毛孔张开散热，记得小时候发烧，奶奶总会摘几片薄荷叶煮水，晾温了给我擦身子，那股凉丝丝的感觉现在都还记得，不过要提醒各位，如果是高烧超过38.5度，还是得乖乖吃退烧药,薄荷只能辅助物理降温哦。
第二招：专治各种不服的肠胃侠 现代人十胃九病，我这种外卖党更是常备薄荷制品，有次吃撑了胃胀得难受，老中医爷爷塞给我几颗薄荷糖，说是能"通气"，原来薄荷含有薄荷醇，能刺激消化道分泌胆汁，帮助分解油腻，现在家里炖羊肉汤，我都会丢几片薄荷叶，既能去腥还能预防消化不良，但要注意，如果是胃酸过多的朋友，可别空腹喝浓薄荷茶,免得火上浇油。
第三招：醒脑提神的天然风油精 备考那会儿天天熬夜，我发明了个提神妙招：薄荷叶+柠檬片泡水，那股清凉直冲天灵盖，比咖啡还管用！其实古人早就发现这个妙用，《本草拾遗》里说薄荷"主风气壅滞，小儿风痰"，现在知道为什么风油精、清凉油都爱加薄荷了吧？上班族如果犯困，不妨在太阳穴抹点薄荷精油,瞬间清醒得像打了鸡血！
第四招：皮肤护理的隐形面膜 上个月闺蜜满脸痘痘，我推荐她用薄荷煮水洗脸，刚开始她半信半疑，结果一周后红肿消了不少，薄荷的抗菌消炎作用在皮肤科很受认可，特别是对付痤疮和蚊虫叮咬，记得大学军训时晒伤，学姐教我把薄荷叶捣碎敷脸，凉飕飕的特别舒服，不过敏感肌要小心，最好先在手腕试试,毕竟每个人肤质不同。
第五招：情绪急救的绿色安慰剂 你们有没有发现，闻到薄荷香会莫名心情变好？这不是心理作用！薄荷气味能刺激大脑释放血清素，简直就是天然抗抑郁剂，我有段时间压力大到失眠，试着把薄荷香囊放枕边，淡淡的清香确实能放松神经，现在每次路过卖薄荷糕的小店，都要多深吸几口气,免费的芳香疗法谁不爱呢？
别看薄荷到处都有，要发挥它的药用价值还得讲究方法，新鲜薄荷叶直接泡茶效果最好，但注意别煮太久，沸水冲泡焖五分钟就行，要是没鲜叶，药店买的干薄荷功效也不差，不过储存时要把塑料袋扎紧，不然香味跑光了，最关键是要选叶片饱满、颜色碧绿的,发黄的说明有效成分流失了。
最后说个冷知识：虽然薄荷好处多，但阴虚血燥、肝阳上亢的朋友要少吃，就像我二叔高血压，有次猛喝薄荷茶差点头晕，吓得他再也不敢随便喝了，所以再好的东西也要对症，建议先用小剂量试试,或者咨询中医师更稳妥。
现在明白为啥薄荷能火几千年了吧？从宫廷御膳到民间偏方，这片小小的叶子早已渗透到我们的生活里，下次看到盆栽薄荷，可别只当观赏植物啦！不过话说回来，这么好用的宝贝，真心希望商家别再往里加乱七八糟的添加剂，让我们能
