最近总听身边朋友念叨"追骨风"，说是调理身子的宝贝，作为一个常年坐办公室腰酸背痛的打工人，我也赶紧上网查了查这玩意儿到底啥来头，没想到这一查可不得了，原来这个看着不起眼的东西居然藏着这么多门道！今儿咱就掰扯掰扯这追骨风到底有啥神奇功效，值不值得咱们花钱买来试试。
【第一重功效：骨头缝里的止痛膏】 要说追骨风最出名的，还得是它对付骨痛的本事，我邻居王阿姨年轻时干农活落下膝盖疼的毛病，阴天下雨就疼得直咧嘴，去年开始喝追骨风泡的酒，现在爬楼梯都带风，老中医说这东西就像骨头缝里的润滑剂，专治那种深入骨髓的酸痛，特别是中老年人风湿骨痛，坚持用半个月，疼得睡不着觉的情况能改善不少。
【第二重功效：关节生锈的润滑油】 你们有没有过这种体验？早上起床手指关节僵硬得像铁疙瘩，活动时还咔咔响，这就是身体在报警——关节液不够了！追骨风里的有效成分能像机油一样滋润关节，我同事小李打篮球崴脚后，每天用追骨风煮水熏蒸，两周就能正常上班了，那些久坐族的颈椎腰椎问题，用它热敷效果立竿见影。
【第三重功效：钙质流失的守门员】 别以为只有老年人才会骨质疏松，现在年轻人熬夜喝咖啡、外卖当饭吃，30岁不到就开始丢钙，追骨风就像个严格的安检员，把吃进去的钙全部押送到骨头里，我表姐哺乳期腰酸得直不起来，喝了一个月追骨风炖汤，不仅腰板挺直了，连指甲都变得又硬又亮。
【第四重功效：运动损伤的急救箱】 健身房爱好者们注意了！上次看篮球赛有个队员崴脚肿得跟馒头似的，队医当场就用追骨风捣碎外敷，这东西消肿快得惊人，第二天那哥们就能踮着脚上场了，平常跑步岔气、打球抽筋，用鲜品捣烂敷在痛处，比云南白药见效还快三分。
【第五重功效：免疫力的隐形盔甲】 这才是最让我惊喜的！上礼拜办公室流感肆虐，唯独用追骨风泡茶喝的小陈毫发无伤，原来这东西能唤醒身体的防御系统，特别适合动不动就感冒、手脚冰凉的虚寒体质，现在我家保温杯里常备着，冬天再也不怕冷风钻骨头缝了。
说了这么多,估计有人要问咋用了，其实方法简单得很：泡酒要选52度以上的粮食酒，密封存三个月以上；炖汤就跟排骨山药搭，每周喝两次；外用的话直接捣碎敷患处，过敏体质记得先试敏，不过要提醒一句，孕妇和小孩最好别碰，毕竟药性猛得像头倔牛。
市面上追骨风价格跨度很大,从几十块到上千都有，我的经验是挑叶片厚实、断面黏稠的，这种有效成分才足，别买晒得太干的，放久了药效会打折扣，要是懒得自己配，某宝上有家十年老店的袋泡茶，我回购三次了，效果确实稳当。
最后唠叨一句,这玩意儿再神也是辅助调理，真有病痛还是得去医院，不过对咱们这些久坐族、日常保健用它顶着，可比吃保健品划算多了，毕竟老祖宗传下来的方子，经得起
