最近总被闺蜜追问怎么养出好气色,翻遍手机收藏夹才发现，老祖宗留下的养颜智慧才是真香啊！今天掏心窝子分享压箱底的中药养颜配方，都是我试了三年亲测有效的干货。
熬夜脸救星——玫瑰枸杞元气茶 记得去年连续加班三个月，整个人蜡黄松垮，老中医爷爷教我煮这个茶：玫瑰花8朵+枸杞15粒+红枣3颗，开水焖泡20分钟，刚开始觉得像在喝花草标本，没想到两周后同事问我是不是打了水光针，原来枸杞补气血，玫瑰疏肝郁，红枣健脾三管齐下，特别适合长期对着电脑的打工人，现在办公室常备这个茶包，下午犯困时喝一口，连咖啡钱都省了。
油皮亲妈——决明荷叶消痘汤 大学时满脸爆痘自卑到不敢抬头，室友妈妈给的偏方让我重获新生：炒决明子10克+干荷叶5克+金银花3克，每天早晚煮水当茶饮，刚开始嫌它苦兮兮，坚持一个月发现额头闭口全消，出油量少了一半，现在化妆前必喝三天，底妆服帖得像开了挂，不过体寒的姐妹要少喝，加点生姜片中和寒性更稳妥。
暗沉肌逆袭——四物汤改良版 自从跟着美妆博主喝胶原蛋白饮过敏后，转头研究古方四物汤，熟地12g+当归9g+白芍9g+川芎6g，每周炖两次当糖水喝，第一次喝被中药味劝退，学聪明加冰糖桂圆后真香警告！三个月下来脸颊红润得像自带腮红，生理期肚子也不疼了，重点要避开经期服用，感冒发烧时暂停，这些细节一定要注意。
抗初老法宝——黄芪党参驻颜茶 25岁后法令纹开始作妖，被美容院忽悠办卡不如自己煮养生茶，黄芪15克+党参10克+麦冬8克，煮出的茶汤金黄透亮，最开始当任务打卡，半年后同学聚会被问是不是做了热玛吉，这组合主打补气活血，搭配阿胶糕吃效果翻倍，上班族可以周末煮好装进保温杯，随时随地续命抗老。
头发养护秘籍——侧柏叶何首乌洗发方 产后脱发严重到不敢梳头，月嫂阿姨教的秘方拯救了我：侧柏叶30克+制首乌15克+桑白皮10克，小火熬出浓汁兑温水洗头，第一周满浴室中药味差点放弃，坚持两个月发际线冒出细小绒毛，现在每月护理两次，再不用害怕换季掉发，连发梢分叉都少了，油性发质加茶麸，干性加黑芝麻，效果更惊艳。
说句大实话,这些方子能流传千年真不是盖的，但别指望喝两天就变天仙，我都是搭配早睡（尽量11点前）、防晒（全年涂够霜）双管齐下，体质特殊的姐妹最好先找中医把脉，毕竟甲之蜜糖乙之砒霜，现在每次直播网友追着问保养秘诀，其实哪有什么秘密，不过是把老祖宗的智慧用到极致罢了
