最近闺蜜小敏总戴着口罩不肯摘,凑近一看——好家伙,下巴上此起彼伏的红疙瘩都快连成片了!看着她每天愁眉苦脸往脸上糊各种药膏,我忍不住开启科普模式:"你知道痘痘到底是怎么找上你的吗?"
要说这痤疮啊,简直就是皮肤界的"拆迁队",原本好好的脸皮,愣是被它们挖出一个个火山口,其实咱们脸上这场"战痘"闹剧,主要得怪四个"捣蛋鬼"组团搞事情。
第一个要抓典型的就是皮脂腺这个"爆油户",特别是青春期那会儿,身体里像开了派对似的狂分泌雄激素,搞得皮脂腺跟打了鸡血似的拼命出油,你想想,毛孔就那么细,突然被油腻腻的皮脂堵成"早高峰地铁",可不就给痘痘创造了落脚点?那些爱熬夜追剧、工作压力大的上班族更要当心,你们的脸啊,常常亮得像盏路灯!
再说说毛囊口的"装修队",正常情况下,皮肤细胞老化后会乖乖退休,可有些时候它们赖着不脱落,就跟瓷砖没贴好似的,把毛囊口堵得严严实实,这下可好,皮脂出不来就在里头发酵,活脱脱整出个皮下"生化池",这时候要是手贱去挤,嘿,细菌带着它们的"装备"长驱直入,瞬间就能把小粉刺升级成红肿痘!
说到细菌,就不得不提痤疮丙酸杆菌这个"钉子户",这家伙专挑堵了的毛孔安家,把皮脂里的甘油三酯当饭吃,吃完还产生游离脂肪酸,这玩意儿简直就是皮肤界的"催泪弹",刺激得周围组织又红又肿,摸起来烫手得像烙铁,最要命的是它会呼朋唤友,一个变两个,两个变一群,最后整张脸都成了重灾区。
最后一个幕后黑手你可能想不到——炎症反应,当细菌在皮肤里开派对时,免疫系统哪能坐得住?立马派白细胞来镇压,结果就是毛细血管扩张、红肿热痛全套上阵,这时候要是还不处理,毛囊周围的胶原蛋白都要遭殃,最后落下痘印痘坑,那可真是赔了夫人又折兵。
不过别慌,摸清这几个坏家伙的套路,咱们就有招对付,比如管住嘴别老吃高糖油炸食品,毕竟血糖飙升等于给皮脂腺打鸡血;洗脸别跟搓澡似的用力过猛,温和洁面反而能让毛孔呼吸顺畅;枕头套三天一换,手机屏幕天天擦,这些小细节都是防痘关键,要是已经中招,含水杨酸的护肤品能帮忙疏通毛孔,严重的话还是得找医生开点维A酸类药物。
记得去年我表弟满脸痘不敢见人,后来严格按照医嘱用药,三个月就焕然一新,所以说啊,战痘不是一朝一夕的事,但只要摸透门道,还真没有拿不下的