脸上长痘这事儿,简直像场甩不掉的噩梦，药膏涂了一瓶又一瓶，医院跑了一家又一家，可那些红红肿肿的小疙瘩就像打不死的小强，春风吹又生，其实咱们老祖宗对付痘痘的法子，早就藏在那些黑乎乎的药汤里了，今天就聊聊中药治痤疮的门道，看完这篇你就知道为啥有人喝几个月中药后，脸比打了光子嫩肤还光滑。
【痤疮不是单纯的"上火"】 很多人觉得长痘就是火气大，猛灌凉茶结果越喝越糟，中医看痤疮可比这复杂多了，说白了，脸上冒痘就像家里下水道堵了，身体里的"湿垃圾"排不出去，全堆在皮肤表面，有人是熬夜熬出的肝火旺，有人是爱吃甜腻生出痰湿，还有人是姨妈前激素乱窜导致的气血淤滞，去年我邻居家孩子满脸囊肿型痤疮，西医说要用抗生素，后来喝中药三个月，现在素颜出门都敢拍证件照。
【中医治痘的三大绝招】
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内服方子调体质 别以为中药都是苦哈哈的泻药，真正高明的中医开方像配钥匙开锁，湿热重的用茵陈蒿汤加减，肝郁的少不了柴胡疏肝散，女同胞经期长痘常配四物汤，我同事小王以前下巴总冒闭口，老中医给她开了茯苓、白术、冬瓜仁这些健脾祛湿的药，喝了六周，现在化妆都不用遮瑕膏了。
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外敷草药透病灶 与其花大价钱买祛痘精华，不如试试金银花煮水敷脸，去年我妈种的薄荷长疯了，我掐了几枝捣碎加蜂蜜敷痘印，凉丝丝的特别舒服，医院皮肤科常用的颠倒散（大黄+硫磺），对红肿痘痘堪比灭火器，但得注意浓度别太高，不然容易脱皮。
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针灸放血通经络 扎针放血听着吓人，但对那种硬邦邦的囊肿痘特别管用，我表姐在美容院做针清差点毁容，后来找中医在耳尖和大椎穴放几滴血，当天痘痘就塌了一半，肺经风热型的痤疮，沿着手臂外侧的肺经刮痧，出痧后整个人都松快了。
【这些坑千万别踩】 × 盲目抄网络方子 网上流传的枇杷清肺饮确实经典，但剂量不对可能吃出拉肚子，就像炒菜放盐，同样的菜谱不同人下手轻重不一样。
× 只治标不治本 有些人喝中药时痘痘消了，停药就复发，这就像擦玻璃只擦外面，屋里灰尘照样积，通常需要连续调理3个月，把体质彻底调过来。
× 忽视生活细节 天天熬夜还指望喝中药救命？这就好比边往池子里丢垃圾边开抽水机，想根治痤疮，晚上11点前睡觉比任何偏方都管用。
【日常调理秘方】 说到食补，广东人最懂行，红豆薏米粥当早餐，陈皮山楂泡水饭后喝，每周炖次莲藕排骨汤，有个00后小姑娘按古法用淘米水洗脸，三个月下来黑头少了一大半，不过要注意，马齿苋汁敷脸得避开白天，不然见光容易色素沉着。
说到底,中药治痤疮就像慢慢疏通堵塞的河道，过程可能没西药见效快，但治好后不容易反复，见过太多人花大钱做医美，不如老老实实喝三个月中药调理，如果囊肿痘痘疼得睡不着觉，该去医院还是得去，中西医结合才是王道，记住啊，治痘先治心，别整天焦虑盯着镜子看，好皮肤都是
