大家好,今天咱们来点干货！最近后台总有人问："我这个痘到底算哪种？""为什么别人的方法对我没用？"其实啊，祛痘就像看病，得先认清症状才能对症下药，今天我就用大白话给大家讲讲痤疮家族的"六大门派"，看完这篇文章你就能秒变皮肤侦探！
闭口粉刺（白头粉刺）——皮肤里的隐形炸弹 这类小疙瘩表面看起来平平无奇，但摸起来扎手得很，它们像皮肤底下的小囊肿，白白的尖尖藏在毛孔里，挤都挤不出来，特别喜欢在额头、下巴扎堆，远看不明显，近看能逼死强迫症！这种属于痤疮初级形态，要是手贱去挤，分分钟升级成红肿痘痘。
开放性黑头——草莓鼻的元凶 鼻子上的小黑点就是它们搞的鬼！油脂遇到空气氧化变黑，形成标志性的黑头，虽然不红不肿，但特别影响颜值，很多人以为把黑头挤出来就完事了，殊不知越挤毛孔越大，第二天又冒出新黑头，这货就像打不死的小强，需要长期抗战。
炎性红丘疹——痛并羞耻着 这才是真正意义上的"青春痘"！红肿痛痒样样俱全，碰一下都要倒吸冷气，这种痘痘已经发炎了，属于中级警报，最要命的是它专挑见前任、重要面试的时候冒出来，简直是人生关键时刻的噩梦制造机。
脓疱型痤疮——白色恐怖警告 看见黄白色脓包千万别手贱！这相当于皮肤在拉警报说："这里感染啦！"处理不当就会留下痘印，甚至烂脸，很多人这时候疯狂涂药膏，结果越涂越严重，成熟脓包要让专业医生处理，自己乱动等于在脸上开车！
结节型痤疮——地底下的定时炸弹 摸起来硬邦邦的大块疙瘩，表面可能没破但皮下已经翻江倒海，这种属于重度痤疮，常见于下颌角和脖子交界处，最可怕的是它会连环爆发，长了又长，没个三个月别想消停，这时候别信偏方了，赶紧挂皮肤科才是正解！
囊肿型痤疮——毁容级别的BOSS 又红又肿的大包，按下去软软的还会疼，这就是终极杀器！多个囊肿连成片的话，整个脸都能毁容，这种程度必须去医院开口服药+外用药，普通护肤品已经救不了了，关键是要趁早治疗，否则真皮层损伤会留疤一辈子。
说了这么多类型,重点来了： 1️⃣ 早晚各洗一次脸，氨基酸洁面最稳妥 2️⃣ 油皮备着吸油纸，别用纸巾猛擦脸 3️⃣ 枕头套每周换，手机屏幕每天擦 4️⃣ 长痘期间戒牛奶，高糖食物是大忌 5️⃣ 防晒霜选物理款，防晒指数SPF30+
最后说个大实话：90%的人祛痘都在瞎折腾！看到闭口就刷酸，冒油就频繁清洁，结果越弄越糟，记住不同阶段的痘痘需要不同对策，
- 闭口：水杨酸点涂
- 红肿痘：含抗生素药膏
- 囊肿痘：得吃异维A酸
- 痘印：找含烟酰胺的产品
大家别急着对号入座,每个人的皮肤状况都是动态变化的，要是拿不准自己的痘痘类型，建议拍个高清局部图（记得关美颜！）直接去三甲医院皮肤科挂号，几十块钱换个准确诊断比自己瞎猜强百倍，毕竟脸只有一张，且行且珍惜啊！
对了,评论区交出你的战痘故事，说不定能找到同款
