"姐妹们快看！我挤痘痘的时候突然发现脸上这颗红疙瘩长得好像火山口啊！"凌晨两点的卧室里，闺蜜小雅举着手机原相机镜头怼脸自拍，屏幕上那颗红肿的痘痘在闪光灯下格外狰狞，这大概是每个战痘青年都熟悉的场景——对着镜子研究自己脸上的"小火山",却始终搞不懂这些红点点白点点到底算什么程度。
其实咱们脸上这些疙里疙瘩的家伙们，在皮肤科医生眼里可是有严格分级的，今天就带大家看看痤疮家族的"全家福"，看完这五组真实对比图,保准你能秒变皮肤侦探！
【初级选手：闭口粉刺】 记得上个月我去美容院做小气泡时，美容师指着我下巴上那些细小的白点说："这些都是闭口粉刺，就像皮肤里堵着的车流高峰。"凑近镜子仔细看，这些米粒大小的凸起摸起来糙糙的，灯光侧打时能看到白色小尖尖，但挤不出东西，最要命的是额头和下巴连成片,远看像撒了层芝麻。
有个油皮室友曾经疯狂去角质，结果闭口越去越多，后来皮肤科医生告诉她，这种属于"微粉刺"，是痤疮的预备役，拍这类闭口最好用逆光角度，手机微距模式能清晰拍到毛孔里卡住的油脂粒,看着像撒在脸上的细盐粒。
【进阶选手：炎性红痘】 上周公司聚餐火锅+熬夜双重暴击后，我右脸颊突然冒出颗触目惊心的红痘，摸起来滚烫还带点硬芯，手机前置镜头里就像涂了朱砂痣，这种处于发作期的红肿痘最折磨人，早上拍的照片下午再看可能又大了一圈,周围皮肤还会泛起一圈暗红晕圈。
同事阿杰有次挤完这颗红痘没处理好，第二天直接肿成"猪头肉"，医生说这是典型的炎性丘疹，毛囊被细菌感染后引发的红肿反应，拍这种红痘要抓住刚冒头的时刻，自然光下最能还原那种充血膨胀的狰狞感,有些严重的还会在顶端形成脓包白点。
【高阶玩家：囊肿型痤疮】 表弟去年备考研究生时压力大，下巴冒出个鸽子蛋大小的硬块，表面看不出明显开口，但整个下颌角肿得发亮，摸起来像皮下埋了颗玻璃球，这种深藏在皮肤底层的囊肿痘最阴险，外表可能只是泛红,但按压痛感直冲天灵盖。
有次陪他去皮肤科做针清，医生用专业设备才清理出大量变质皮脂，这种深层炎症拍照片要特别注意光线角度，侧光能凸显皮肤表面的张力变化，严重时整个病灶区域会呈现青紫色淤血状,看着让人头皮发麻。
【终极形态：结节型痤疮】 在网上看过个战痘博主的记录视频，她太阳穴位置鼓起个核桃大的硬包，表面凹凸不平像月球表面，这种融合性结节摸起来像捆扎的橡皮筋，普通护肤品根本渗透不进去，最吓人的是旧痘未平新痘又起,整片区域变得坑坑洼洼。
皮肤科王主任说这种属于重度痤疮，常常伴随瘢痕增生，拍摄时要注意整体皮肤纹理的变化，很多患者这个时期的照片都像打了柔光镜，其实是皮肤纤维化导致的雾面感，这类痤疮一定要及时就医,拖到最后可能形成永久性疤痕。
【隐藏关卡：痘印丘陵】 以为熬过爆痘期就万事大吉？表姐婚礼前试妆时才发现，两颊的褐色痘印在粉底液下格外明显，这种炎症后色素沉着比痘痘本身更难缠，灯光下会出现明显色差,素颜时像打翻的酱油洒在脸上。
更可怕的是痘坑！同事小李常年用手挤痘痘，现在脸上布满蜂窝状小凹洞，这种萎缩性瘢痕在逆光拍摄时最明显，阴影交错间能把皮肤质感拍出陨石坑既视感，所以姐妹们千万管住手，看到痘印别慌,坚持防晒才是正道。
说了这么多，其实拍好痤疮图片也是门学问，最佳时机是晨起洗脸后，自然光下用手机原生相机拍摄，避免美颜滤镜掩盖真实状态，拍完记得标记日期和饮食作息情况,这些记录对医生判断病情超级有用。
最后划重点：偶尔长两颗不用慌，但如果同一部位反复冒痘超过两周，或者出现疼痛性硬块，千万别自己乱挤！去年陪我同学看诊时，医生看着她手机里挤痘的视频直摇头，说再晚来半小时就要切开引流了，记住咱们的脸不是试验田，科学护肤+及时就医才是
