"医生开的药里有味叫'忌来'的，这到底是啥？"其实啊，这说的是中药里有名的"忌口"讲究，老辈人常说"吃药不忌口，郎中也摇头"，今天就带大家扒一扒中药那些有意思的别名,顺便聊聊怎么把药效发挥到极致。
要说中药别名，那可真是大有学问，就像咱们管西红柿叫番茄，土豆叫洋芋一样，中药材也有各种接地气的叫法，比如枸杞在北方叫"红珠仔"，金银花在山里被唤作"忍寒"，这些名字听着就透着股亲热劲儿，不过最让人摸不着头脑的，还得数那些带着"忌"字的别名。
先说个大伙儿熟悉的——甘草，这味"国药"在关中地区有个特别的名字叫"药引子"，听着像配角，实则暗藏玄机，老中医开方时常嘱咐"甘草调和诸药"，但您可得记住，这调和高手遇上海藻、大戟就像碰着死对头，搁一块儿能引发肠胃不适，就好比川菜师傅炒菜,糖和盐总不能往锅里乱撒。
再说说当归，这味"妇科圣药"在甘肃老家被称作"妇宝"，别看名字温柔，性子却烈着呢！产自岷县的道地当归，切片时能闻到浓郁的甘香，但要是和生姜撞在一起，就像往红酒里兑雪碧——味道全变调了，老话讲"当归忌姜"不是没道理，两者同服轻则抵消药效,重则引发上火。
最有意思的当属黄芪，这味补气良药在山西煤窑工人嘴里叫"土人参"，您可别真当人参使，它和白萝卜就是八字不合，去年邻居王叔挖了野黄芪炖汤，顺手丢根萝卜提鲜，结果当晚咳得睡不着觉，原来萝卜的行气作用会把黄芪的补气效果全破掉,好比给自行车胎打气时扎了个洞。
说到"忌来"这个特殊称呼，其实是指服药期间的饮食禁忌，比如吃人参忌喝茶，茶叶里的鞣酸会破坏有效成分；服何首乌不能吃葱蒜，辛辣之物会削弱乌发的药效，这些规矩不是凭空来的，而是老祖宗拿身子试出来的经验谈，就像熬中药讲究"先武后文",饮食禁忌也得拿捏准火候。
不过现在年轻人记这些规矩确实费劲，我闺女上次喝调理痘痘的中药，转头就啃了半包辣条，结果药效全无还长了三个新痘，其实只要掌握三个窍门：生冷黏腻的食物克脾胃，辛辣发物扰气血，油腻荤腥碍吸收，记住这三点,基本就能避开大部分雷区。
老话说"三分治七分养"，中药忌口讲究的是天人合一的智慧，就像春笋冒尖要避锋芒，夏蝉蜕壳需静养，药材在体内发挥作用时，咱们的五脏六腑也得营造和谐环境，下次抓药时不妨多问一句："大夫，这药有啥忌口不？"毕竟花钱买的是药效，不是摆设不是
