"哎呦喂！早上起来照镜子又被自己丑哭了吧？这烦人的痘痘到底怎么来的啊？"相信这是很多小伙伴每天的灵魂拷问，今天咱们就来扒一扒痤疮（也就是青春痘）背后的五大罪魁祸首,看完这篇保准你能当朋友圈的战痘专家！
【第一幕：油脂工厂24小时加班】 先说说最基础的知识点——皮脂腺这个家伙简直是个永动机！特别是青春期、大姨妈前后、压力山大时，身体里的雄激素就像打了鸡血一样，疯狂催促皮脂腺加班产油，想象一下你的脸上顶着十几个小油井，这不变成反光板才怪！更惨的是这些油还会勾搭空气中的脏东西，搞出一堆"黑头白头"的幺蛾子。
【第二幕：毛孔被堵成"交通瘫痪"】 本来毛孔是条双向车道，结果角质细胞集体罢工，全堵在路口晒太阳，这些该脱落的死皮赖着不走，跟脸上的油脂混在一起，直接给你来场"毛孔大堵车"，这时候那些厌氧菌（主要是痤疮丙酸杆菌）就开始搞事情了，在毛孔里开派对，吃喝拉撒全在里面解决，这就是传说中的"炎性痘痘"。
【第三幕：激素玩起过山车】 女生来大姨妈前爆痘不是没道理的！这时候雌激素坐过山车往下冲，雄激素趁机搞事情，皮脂腺直接开启狂欢模式，男生更惨，整个青春期雄激素都处在蹦迪状态，更别说那些经常熬夜追剧、工作压力大的打工人，身体一焦虑就狂分泌压力激素,这不就是给痘痘送助攻嘛！
【第四幕：细菌开起生化派对】 刚才说的痤疮丙酸杆菌可不是吃素的！这货特别喜欢躲在堵塞的毛孔里，把皮脂当火锅涮，吃完还排出一堆垃圾，这些代谢产物会刺激皮肤发炎，原本小小的闭口就变成了红肿的脓包，更过分的是，这细菌还能召唤其他兄弟来开分店,搞得整个脸都是重灾区。
【第五幕：自己给自己挖坑】 别以为只有外部因素在搞鬼，我们自己才是痘痘的最强辅助！熬夜追剧时摸黑吃的炸鸡奶茶，简直就是给皮脂腺送弹药，天天用手托腮思考人生，手上的细菌比马桶圈还多！最要命的是忍不住挤痘痘，这跟在火药库旁边放鞭炮有啥区别？分分钟留疤给你看！
说了这么多，其实战痘也是有窍门的，比如早晚用氨基酸洁面奶洗脸（别过度清洁！），定期用含水杨酸的产品疏通毛孔，长痘痘期间戒掉高糖高油食物，要是反复长痘烂脸，千万别硬扛，去医院皮肤科挂个号比买十瓶祛痘精华都管用！毕竟专业的事还是得交给专业的人,对吧？
