"镜子里的自己又双叒叕冒痘了！"这大概是每个痤疮患者的日常崩溃瞬间，作为一个被痘痘折磨了五年的"资深痘肌"，去年我在朋友推荐下去了上海岳阳医院皮肤科，没想到这次真的找对了地方，今天想和大家聊聊真实的就诊经历，给正在抗痘路上的小伙伴一点参考。
第一次踏进岳阳医院皮肤科的大门 记得那天早上七点半就蹲在医院门口，看着乌泱泱的排队人群还以为走错了片场，皮肤科主任张大夫的号果然抢手，好在提前在公众号挂到了第18号，候诊时发现周围十有八九都是来看痘痘的，突然觉得心里平衡了不少——原来不是只有我活在"痤疮诅咒"里。
老中医的望闻问切让我有点懵 轮到我时紧张得手心冒汗，张主任却笑着问我："小姑娘是不是经常熬夜？"我猛地抬头，他指着我脸上的痘说："这种红肿带白尖的脓包，加上你舌苔发黄，明显是肝火旺加内分泌失调。"当场就被这精准判断镇住了，感觉比做B超还透彻。
中西结合治疗原来是这种感觉 不同于西医直接开药膏，这里给我配了三种药：
- 自制的黄色中药面膜（味道像风油精+薄荷）
- 每天早晚喝的苦丁茶配方包
- 一小管看似普通的夫西地酸乳膏 最神奇的是每周两次的"放血疗法"，在耳尖扎个小针眼挤几滴血，据说能泄火毒，刚开始吓得直哆嗦，后来发现对姨妈期爆痘特别管用。
治疗期间那些意想不到的变化 坚持两周后，突然发现额头闭口开始集体爆发，吓得我以为过敏了，张主任说这是"排毒反应"，让我千万别手贱抠，又过了一周，那些大红痘真的像泄了气的皮球，连常年黑红的腮帮子都淡了两个色度。
花销和时间成本大公开 每次诊疗费+药材大概300多，医保能报一半，真正耗时的是每周请假半天复诊，前两个月几乎雷打不动往医院跑，不过看到原本月球表面的脸逐渐恢复光滑，这些付出突然就觉得值了。
过来人的血泪忠告
- 别信偏方！我曾用生姜擦脸结果火辣辣烂脸
- 戒奶茶比涂药膏更重要（血的教训）
- 枕头套每周换洗真的能减少复发
- 生理期前后一定要加强防护
- 最重要的——坚持！坚持！再坚持！
现在我的护肤流程已经简化到：温水洗脸→中药喷雾→乳液，看着以前收集的各种祛痘产品被束之高阁，才真切体会到专业治疗的重要性，最近准备去岳阳医院做个光子嫩肤巩固效果，毕竟谁不想在夏天露个干净脸蛋呢？
最后想说,痤疮真的不是不治之症，在岳阳医院治疗的这三个月，最大的收获倒不是脸上的变化，而是学会了和自己的身体和解，那些因为痘痘自卑的日子终于过去，现在素颜出门都敢抬头挺胸——这种自信，是多少遮瑕膏都盖不住
