"脸上突然冒了几颗痘，过两天自己就会消吧？""青春期长痘不是正常现象吗？""涂点药膏就行了，值得跑医院吗？"这些问题是不是也曾经出现在你的脑海里？关于痤疮（也就是我们常说的痘痘）到底要不要治疗,今天咱们就来掰扯明白。
你脸上的痘痘在"说"什么？ 走在大街上观察会发现，十五六岁的少年捧着脸愁眉苦脸，二十多岁的上班族对着镜子挤痘痘，甚至三四十岁的女士还在为反复冒痘困扰，痤疮这种皮肤问题，就像个不挑年龄的"赖皮邻居",总在人们最在意形象的时候不请自来。
医学上把痤疮分成三六九等：偶尔冒一两颗白头粉刺算轻度，满脸红肿脓包是中度，要是发展到结节囊肿那就是重度了，拿我自己来说，大学时仗着年轻代谢快，总觉得"睡一觉痘痘就消了"，结果毕业照里顶着通红的脸,修图师傅都直摇头。
放任不管会怎样？真实案例告诉你 去年有个男生来找我，下巴上的痘痘连成片，他说："老师，我这痘跟着我考研，现在研都快毕业了还在长。"仔细问才知道，他坚信"排毒祛痘"理论，每次爆痘就喝中药，结果越喝越虚,痘痘反而更猖狂。
其实痤疮从来不是单纯的皮肤问题，那些反复发作的红肿痘痘，往往是皮脂腺开派对狂欢的结果——雄激素刺激皮脂疯狂分泌，毛囊口角化异常导致堵塞，痤疮丙酸杆菌趁机搞事情，就像厨房水槽长期积油污,不及时清理只会滋生更多细菌。
划重点！这几种情况必须马上治疗
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痘痘开始"占地盘"：如果额头、下巴、两颊的痘痘此起彼伏，像撒芝麻盐似的分布，说明已经进入中级阶段，特别是女生生理期前后加重的,多半需要药物干预。
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手贱党请注意：当你忍不住挤痘痘，发现第二天肿成"猪头肉"，或者留下暗红色痘印三个月都消不掉,这就是身体在报警了。
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特殊部位长痘要警惕：超过25岁还在下颌线、颈窝反复长痘，可能和内分泌紊乱有关；前胸后背大面积爆发,要考虑马拉色菌感染。
聪明人的战痘指南 我表姐以前是美容院常客，做针清做到全店员工都认识她，后来皮肤科医生开了维A酸乳膏配合抗生素，三个月就控制住了,关键要分三步走：
① 清洁别作死：放弃皂基洗面奶和洗脸仪，温水+氨基酸洁面足够，某网红推荐的火山泥面膜，敷完脸干得像沙漠,反而刺激出更多油。
② 用药要听话：轻度痤疮外用夫西地酸，中度需要阿达帕林凝胶，严重的得口服异维A酸，但切记别当神农氏,医生开的药才敢往脸上糊。
③ 生活习惯大改造：奶茶换成柠檬水，熬夜改成十点半睡觉，沙发土豆变身健身房常客，有对情侣互相监督戒糖,半年后两人皮肤都透亮得像抛光大理石。
那些年我们信过的偏方 醋泡脚、牙膏涂脸、淘米水洗脸...这些土方法我都帮大家试过了，用白醋洗得脸皮发紧，结果痘痘更红了；牙膏含氟量高，涂完秒变"花猫脸"，最离谱的是有人拿生姜片擦脸，辣得眼泪直流不说，第二天直接收获"火山爆发脸"。
给不同人群的特别提醒 青春期学生党：别把痘痘当成长勋章，越早控制越少留疤，可以备支克痤隐酮凝胶,晚上偷偷涂不影响白天见人。
职场新人：压力痘要找源头，电脑旁放盆绿萝吸辐射，午休时间做个简版皮肤管理（矿泉水喷雾+保湿霜）。
准妈妈们：孕期爆痘千万别硬扛，咨询医生选择安全的外用药，哺乳期倒是可以放心刷酸,果酸换肤不影响喂奶。
终极忠告：投资皮肤就是投资未来 我见过因为拖延治疗变成橘皮脸的姑娘，也见过坚持护肤逆袭成功的大叔，皮肤是有记忆功能的，早期干预省下的不仅是钱，更是未来几十年的面子工程，与其在美颜相机里当假美女,不如真正拥有能扛原相机的底气。
最后说句扎心的：你以为熬个夜没关系，吃顿火锅无所谓，扣两下痘痘天塌不下来，但这些小事就像存钱罐，总有一天会哗啦啦砸你脸上，所以啊，长痘这事真不能佛系，该出手时就出手，毕竟好皮肤才是
