"明明天天洗三次脸，为啥痘痘专挑重要时刻冒出来？"其实啊，这满脸爆痘就像身体在发暗号，不同位置的痤疮各有各的脾气，今天咱就唠唠这些烦人的"痘痘地图"，教你看懂身体发出的求救信号！
额头痘：压力探测器亮红灯 照镜子突然发现刘海底下冒痘？八成是最近熬夜追剧、赶PPT导致的，中医说这是肝火旺，西医解释就是压力激素搞事情，特别是眉心往上一寸的位置反复长，说明你该给大脑放个假了。
下巴痘：内分泌在拉警报 每次生理期前必长的"姨妈痘"最让人抓狂，这类沿着下颌线排列的小疙瘩，其实是雄激素在捣乱，很多姐妹以为多洗脸就能解决，结果越洗越干越爆皮，记住别用手抠，否则容易留下褐色痘印。
左右脸颊痘：肠胃健康的晴雨表 右边脸颊长痘可能是吃太多油炸食品，左边冒痘多半是熬夜追剧时零食吃多了，但要是长期反复在同一个位置发作，就要警惕是不是幽门螺杆菌作祟，建议吃饭细嚼慢咽，饭后别立刻躺沙发。
鼻头痘：皮脂腺开狂欢派对 鼻子上突然冒出的大红包最显眼，这里毛囊口朝上特别容易堵，爱出油的姐妹要注意，擦防晒霜千万别忘了鼻翼两侧，已经冒白头的痘痘，可以用粉刺针消毒后轻轻刮掉，记得挤完马上贴祛痘贴。
后背痘：闷出来的灾难片 夏天穿露背装最怕背后星星点点，其实都是衣服捂出来的，运动后不及时换衣服、沐浴露没冲干净都会堵塞毛孔，每周用浴盐搓澡两次，洗完澡记得擦干水分再穿衣服。
颈侧痘：淋巴结在抗议 很多上班族发现戴项链的位置容易长痘，这其实是淋巴排毒不畅的表现，建议每天抬头做"米"字操，晚上热敷脖子促进血液循环，如果痘痘连成片，最好去医院检查下甲状腺。
特殊信号区：超过三个月要警惕 有些痘痘像顽固派，同一个位置反复折腾超过三个月，可能就不只是护肤问题了，比如长期单侧下颌长痘要查妇科，嘴角反复长疮要看脾胃，发际线痘可能是洗发水残留，这时候别自己瞎折腾，赶紧挂皮肤科门诊。
日常防护小贴士：
- 枕头套每周换洗,螨虫最爱躲在脸接触的地方
- 手机屏幕每天用酒精棉片擦拭,细菌温床要清理
- 梳子定期用肥皂水洗,头发里的油脂会传染到额头
- 戴口罩时垫层纸巾,呼吸热气容易闷痘
- 戒掉用手托脸的习惯,手掌细菌比马桶圈还多
最后提醒各位,突然爆发的大片痘痘可能是身体在报警，去年有个姑娘连续三个月长满腮帮痘，结果查出多囊卵巢综合征，所以当常规护肤不起作用时，一定要及时看医生，毕竟咱们的脸可不是试验田，科学战痘
