"昨晚喝多了,现在头要炸了!"——这句话是不是每个应酬人的噩梦?白酒啤酒混着喝,第二天头晕恶心反胃,整个人像被抽干精力,其实咱们老祖宗早就把解酒妙方刻在医书里了,今天我就带大家挖挖那些藏在中药铺里的"醒酒神器"。
先说说为啥会醉得这么惨,酒精进肚子就像个暴走的小恶魔,先冲进肠胃搞破坏,再霸占肝脏搞生化反应,这时候身体急需解毒小分队,而某些中药材就是天生的酒精克星。
【葛根:解酒界的扛把子】 要说解酒第一名,老中医们都服葛根,这个长得像山药棍的药材,含有的大豆苷能加速酒精分解,记得我爸以前跑销售,每次醉酒回来我妈就煮葛根汤,做法超简单:30克葛根粉加水煮成糊,冷却后灌下去,不出半小时头疼就会减轻,现在有些解酒药里偷摸加的就是葛根提取物,不过咱自己买粉冲着喝更放心。
【枳椇子:藏在树梢的醒酒果】 南方街头常看到的"拐枣"就是枳椇子,这玩意儿解酒比蜂蜜水管用十倍,上次同事聚餐,东北大哥喝了一斤白酒,我塞给他两颗腌好的枳椇子,结果人家半小时后又活蹦乱跳去唱K,最绝的是这果子还能提前泡酒喝,2颗泡50度白酒两周,喝酒前喝两小盅,相当于给胃套了个防弹衣。
【山楂:专治酒肉混杂的油腻醉】 最怕那种又喝酒又吃肉的局,肚子里油叽叽的特别难受,这时候就得靠山楂救场,它含有的脂肪酶能分解油脂,柠檬酸还能中和酒精酸性,我家冰箱常年备着山楂罐头,喝醉了舀两勺直接吃,酸得龇牙但确实管用,要是嫌麻烦,用焦山楂泡茶也行,记住一定要炒到表面焦黑才有效。
【菊花+陈皮:黄金搭档救急方】 这个组合堪称解酒界的"青霉素",尤其对付宿醉特别灵,去年同学聚会,有个姑娘喝趴下后吐得昏天黑地,我赶紧给她冲了杯菊花陈皮茶,方法超简单:杭白菊5朵加三年以上陈皮丝,用开水焖泡十分钟,这茶不仅能缓解恶心,还能修复被酒精摧残的胃黏膜,关键是喝完满嘴回甘,比嚼口香糖管用多了。
【五味子:暗夜护肝小能手】 真正懂行的都在偷偷吃五味子,这种酸甜怪果是保肝圣品,我朋友做代驾的,每天半夜接单前必含几粒五味子,它含有的木脂素能激活肝细胞再生,把酒精对肝脏的伤害降到最低,最懒人的办法是直接买五味子蜜饯当零食,边看剧边吃,不知不觉就把肝保护了。
说个真事,上个月参加婚宴碰到个厉害的伴郎团,清一色白酒兑雪碧,我提前吃了枳椇子,席间狂喝葛根茶,散场时其他人都东倒西歪,我还帮着扶人下车,不过话说回来,这些中药都是补救措施,真想不伤身还是得控制酒量,特别是那种脸红脖子粗的"亚洲红脸症"人群,千万别硬撑,该喊代驾就喊代驾。
最后教个独家醒酒按摩法:按揉关冲穴(无名指指甲旁)三分钟,再刮痧板从耳后往肩颈方向刮二十下,瞬间清醒一半,这些偏方顶多算应急锦囊,要是喝完酒出现呕血、昏迷这些吓人症状,千万别耽搁,直接去医院才是正道,毕竟命比面子重要,你说是吧