姐妹们！今天必须要掏出我的压箱底宝藏——存了两年的祛痘对比图！左边是2021年烂脸高峰期的自拍，右边是上个月素颜拍证件照时的截图，讲真每次翻出来看都像在看恐怖片和治愈片无缝切换，这反差简直比整容还夸张！
【第一幕：那些年踩过的雷】 记得最严重的时候，整张脸就像被陨石砸过现场，额头布满红肿痘痘，下巴全是闭口，脸颊还有一大片紫红色囊肿，当时试遍了网上所有爆款药膏，什么狮王祛痘膏、星期四农庄茶树胶，涂得满脸薄荷味却越用越烂，最蠢的是听信偏方，把生姜片贴脸上睡觉，结果第二天直接收获过敏红疹大礼包！
【第二幕：误打误撞开挂时刻】 真正开始逆袭是去年春天去医院皮肤科那次，医生拿着皮肤镜说我的脸像"月球表面"时，真的想当场找个地缝钻进去，但人家开的药方确实管用：早晚各一次的抗生素药膏+控油洁面泡沫，配合每周两次的水杨酸面膜，最关键的是医嘱里那句"别用手挤！等它自然熟！"
【第三幕：素颜自由养成手册】 现在每天的护肤流程简化到离谱：氨基酸洗面奶→医用喷雾→保湿乳，以前总以为糊十层护肤品才能安心，现在发现给皮肤减负才是真香，饮食方面戒掉奶茶炸鸡后，连毛孔都细腻了两个度，当然偶尔熬夜长痘时，我会用粉刺针消毒后轻轻清理（手残党千万别学！）
【独家祛痘心法】
- 灯光测试法：在白色灯光下拍照，痘痘肉眼可见度×3，这时候都遮不住就该警惕了
- 周期记录术：坚持每周同一角度拍对比图，你会发现某天突然量变引发质变
- 心理战术：把祛痘当养成游戏，每消退一颗痘就给自己画个勋章
【避坑指南】 ×网红药膏叠加使用：三种以上混涂等于在脸上开化学实验室 ×针清上瘾症：看到白头就想挤=人为制造更多炎症 ×过度清洁：一天洗五次脸只会让皮肤进入"暴走模式"
最近总有人问我要不要发最新对比图,其实上个月拍婚纱照时化妆师都惊呼："你这种肤质不用遮瑕膏啊？"想想两年前那个躲在口罩后面不敢见人的自己，真心觉得坚持就会有奇迹，评论区揪三个姐妹送我现在用的医用面膜，顺便聊聊你们的战
