说起枸杞，大家第一反应肯定是保温杯里泡枸杞的养生标配，但很多人不知道的是，枸杞在中药方剂里可是个"交际花"，经常和各种药材组CP，今天咱们就来扒一扒那些藏着枸杞的经典中药方,看看它到底能和谁擦出火花！
枸杞在中药界的"朋友圈"
枸杞这小家伙别看个子小，在中药圈可是人见人爱的"百搭选手"，它既能当主角单独养生，更能组队放大招，老中医们开方时，总喜欢把它塞进各种方子里，就像炒菜放味精一样提鲜，不过要问哪些中药方里必有枸杞？这可大有讲究。
补肾方剂里的常驻嘉宾
要说枸杞的最佳拍档，那必须是补肾军团，这类方子基本都能看到枸杞的身影，堪称中药界的"黄金搭档"。
六味地黄丸（家族）
这个补肾界扛把子的方子，枸杞虽然不是C位出道，但绝对是不可或缺的配角，原方用熟地、山萸肉打底，配上山药、茯苓，枸杞负责补肝明目，丹皮和泽泻则负责泄浊，现代很多改良版六味地黄丸都会加量枸杞,毕竟现代人熬夜伤肝的情况太多啦。
左归丸
这可是补肾阴的豪华套餐，枸杞在里面扮演着补血养肝的角色，配上龟板胶、鹿角胶这些猛将，专门对付腰膝酸软、头晕耳鸣这种肾虚症状，不过这方子偏滋腻,脾胃虚的人要慎用。
杞菊地黄丸
看到名字就知道枸杞和菊花组CP了，再加上六味地黄丸打底，简直就是为用眼过度人群量身定制，白领、学生党、手机控们注意了，这个方子既能补肾又能明目,堪称护眼神器。
明目方剂里的顶流担当
中医说"肝开窍于目"，枸杞入肝经,自然是护眼方剂的宠儿。
石斛夜光丸
这方子堪称古代版的"眼药水"，集结了枸杞、石斛、菊花、决明子等护眼天团，特别适合长期看屏幕导致眼睛干涩、视物模糊的人群，不过这方子偏凉,胃寒的人要悠着点吃。
四神汤
别误会，这不是台湾那个四神汤，这里说的是《审视瑶函》里的明目方，由枸杞、菊花、谷精草、石菖蒲组成，专治风热上攻导致的目赤肿痛,相当于中药版的洗眼液。
驻景丸
听起来就很仙的方子，其实是治疗肝肾不足型视力减退的，枸杞搭配菟丝子、车前子，再加点五味子收敛,特别适合老年人老花眼早期调理。
养生茶里的万能搭子
要说最接地气的枸杞用法，那必须是各种养生茶了，它就像中药界的"调和剂",往哪怼都不违和。
三宝茶
枸杞+红枣+桂圆，这个组合简直是女生冬日暖手宝，补血养颜还能暖宫，生理期煮来喝特别舒服，不过体热上火的姐妹要少喝,小心补过头。
西洋参枸杞茶
这组合堪称"劳模特饮"，抗疲劳效果一流，适合经常加班、出差的朋友，既能补气又能滋阴，不过西洋参性凉,阳虚怕冷的人要谨慎。
黄芪当归枸杞茶
气血双补的黄金搭档，面色苍白、手脚冰凉的虚寒体质最适合，加点生姜片煮着喝，整个人都能暖起来，但感冒发烧期间千万别碰,容易闭门留寇。
膏方里的隐藏大佬
到了秋冬进补季，各种膏方里绝对少不了枸杞的身影，它就像膏方里的"粘合剂",把各种补药牢牢锁在一起。
桑葚膏
枸杞+桑葚这对黑红CP，简直是乌发养肾的绝配，再加点蜂蜜熬成膏，每天一勺，头发乌黑肉眼可见，不过这方子偏润,大便稀溏的人要少吃。
二至膏
女贞子+旱莲草+枸杞，专为肝肾阴虚导致的早生白发准备，连续吃三个月，白发根部能变黑，但要坚持才有效,三天打鱼可不行。
八珍膏
四君子汤+四物汤+枸杞，这是气血双补的终极配方，适合术后康复、产后调养，不过这方子比较滋腻，建议饭后服用,最好搭配陈皮砂仁之类理气的药材。
现代中成药里的流量担当
现在很多中成药为了增强效果,都会悄悄加枸杞。
- 逍遥丸：加枸杞增强疏肝解郁效果
- 天王补心丹：配枸杞缓解失眠多梦
- 金匮肾气丸：用枸杞平衡温补力度
- 归脾丸：加枸杞改善气血两虚
不过买中成药时要仔细看成分表，有些厂家会玩文字游戏，写着"枸杞提取物"其实含量很低。
使用枸杞方剂的小贴士
- 用量控制：一般煎剂用10-15克，膏方可以加到30克
- 搭配禁忌：别和绿茶、萝卜同服，会降低药效
- 特殊人群：高血压患者搭配菊花，糖尿病患者慎用含糖膏方
- 服用时间：早晚空腹吸收最好，睡前喝安神，晨起喝提气
下次抓中药时不妨多留心，没准就能发现枸杞在方子里的小心机，不过记住哦，再好的中药也要对症，乱补不如不补，要是拿不准自己适不适合，还是找老中医把把脉最靠谱
