"胃疼起来真要命！"这句话估计说出了不少人的心声，上个月隔壁王阿姨捂着肚子直冒冷汗的样子还历历在目，后来她跟我说喝了半个月中药汤，现在又能跟姐妹们跳广场舞了，今天咱就来聊聊那些能止胃痛的中药，不过可要记好，这些知识得辩证着用！
藏在厨房里的止痛宝贝 您知道吗？厨房里常见的两样东西配在一起，就是老中医常开的止痛方，白芍配上甘草，这对CP在中药界可是有名的"止痛搭档"，白芍像温柔的手轻轻安抚胃壁，甘草就像个和事佬帮着调和药性，记得去年我表妹痛经又犯胃病，老中医就开了这个芍药甘草汤，喝两天就见效了。
脾胃最爱的"温阳组合" 要是您总感觉肚子里像揣了个冰疙瘩，吃饭不香还经常反酸，八成是脾胃虚寒在作怪，这时候就得请出"姜氏家族"的两大高手——干姜和高良姜，特别是有些外卖吃多了的年轻人，冰箱里常备的姜片糖水其实是个宝，我同事小李以前总拿奶茶当午饭，自从每天早晨煮杯姜茶，现在连胃镜都不用年年做了。
胀气打嗝的救星来了 吃饱饭就胀得像个皮球？这时候得请砂仁和木香来帮忙消食导滞，砂仁就像给肠胃做按摩的师傅，木香则是专业的排气小能手，我们办公室张姐有个绝招，每次聚餐后抓把春砂仁含嘴里，她说这比嚼口香糖管用多了，还能顺便养胃。
老祖宗留下的护胃秘方 要说最经典的组合，还得数黄芪配当归，这俩补气血的高手组在一起，专治那种饿也疼、饱也疼的慢性胃炎，我们小区陈叔年轻时喝酒喝坏了胃，现在天天用黄芪当归炖鸡，他说这法子比吃西药舒服多了，关键是不伤身子。
水果也能入药养胃 别以为中药都是苦汤药，很多果子就是天然胃药，山楂消积食大家都知道，但要是配上炒麦芽，那就是对付饭后腹胀的黄金搭档，我闺女挑食不消化，外婆就给她做焦三仙（山楂、神曲、麦芽）粥，酸酸甜甜孩子爱喝，现在吃饭都香了。
现代人选中药的门道 现在药店里的中成药五花八门，选对才是关键，保和丸适合吃撑了消食，香砂养胃丸对着凉拉肚子最灵，摩罗丹却是调养萎缩性胃炎的好手，不过要记住，这些成药虽然方便，也得看清说明书上的适应症，最好让中医师把把关。
熬药的小窍门 煎中药可不是简单水煮那么简单，砂仁这类芳香药材得后下，不然有效成分都挥发了，瓦罐比普通药壶更适合，实在没有不锈钢锅也行，千万别用铁锅，我试过用电药壶定时，早上起床就能喝到温热的药汤，特别适合上班族。
日常养胃的中药膳 其实养生不一定得喝苦药，聪明主妇都有两手，小米锅巴加点陈皮就是开胃小零食，党参排骨汤既能补气又养胃，最妙的是茯苓包子，把中药揉进面里，老人小孩都爱吃，上周去参加同学聚会，发现大家保温杯里泡的再也不是枸杞，改成了各种养胃茶方。
特别提醒 最后可得敲黑板强调：中药虽好，可不是万金油！胃溃疡穿孔这种急症必须马上去医院，长期反复胃痛更要做个胃镜放心，还有啊，孕妇、哺乳期妈妈、小朋友这些特殊人群，吃药前一定找专业医生看看，现在好多中医院都能代煎药液，真空包装带着也方便，确实比从前省心多了。
说到底,胃病三分治七分养，与其疼了才翻药箱，不如平时少贪凉、慢吃饭、不熬夜，毕竟咱们的胃从二十岁用到八十岁，可得好好爱惜不是？下次胃不舒服别急着吞止痛片，不妨试试这些传承千年的中药智慧，说不定会有惊喜哦
